Autors: Judy Howell
Radīšanas Datums: 5 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 23 Jūnijs 2024
Anonim
Throat Tightness When Singing: Exercises to Relax Throat Muscles
Video: Throat Tightness When Singing: Exercises to Relax Throat Muscles

Saturs

ir wiki, kas nozīmē, ka daudzus rakstus raksta vairāki autori. Lai izveidotu šo rakstu, tā izdošanā un uzlabošanā laika gaitā piedalījās 26 cilvēki, daži anonīmi.

Mēs visi zinām, cik svarīgi ir, lai dziedāšanas laikā mūsu vokālie akordi paliktu atviegloti. Izmantojiet dažus vienkāršus padomus, lai izvairītos no sasprindzinājuma, lai jūsu balss būtu pēc iespējas labāka.


posmi



  1. Iesildi savu balsi. Vienmēr to dariet pirms dziedāšanas mēģinājumā vai koncertā. Ir svarīgi iesildīt savas balss saites, lai tās būtu gatavas pienācīgai darbībai.
  2. Dzeriet ūdeni. Dzeriet ūdeni istabas temperatūrā tieši pirms dziedāšanas. Tas jums palīdzēs, lai nav sausa kakla. Lai nebūtu jādodas uz vannas istabu, stundu pirms sesijas ieteicams neko neēst un nedzert. Ja nepieciešams, laiku pa laikam ņemiet tikai nelielu ūdens malku.
    • Dzerot daudz ūdens, jūs varat ietaupīt no sausa kakla sajūtas, taču tas nepalīdzēs labāk dziedāt, jo balss akordi netiks hidratēti. Neskatoties uz to, ja jūsu kakls ir hidratēts, skaņa tiks labāk pārraidīta sabiedrībai.






  3. Palieciet mierīgi. Ja esat pārāk stresains, kakls saraujas, un jums būs atkal jāsasilda balss auklas. Ja tas notiek pilnā šovā, jūsu balss nebūs vislabākajā.
  4. Vērojiet savu elpošanu. Dziļi elpojiet un koncentrējieties. Dziedot, noteikti elpojiet caur diafragmu, nevis caur krūtīm. Jūsu pleciem jāpaliek atvieglinātiem, un ieelpojot nevajadzētu pacelties.
    • Centieties "atbalstīt" savu elpošanu, lai palīdzētu jums dziedāt ar lielāku stabilitāti un pārliecību. Iedomājieties rakstu, kas paaugstina gaisu jūsu plaušās (piemēram, lifts), kamēr jūs dziedat, vai skaistu krāsu, kas izplūst no mutes, kad elpojat.



  5. Ja jūs pauzējat starp mēģinājumiem vai gabaliem, izvairieties no piena produktiem un izdzeriet tasi karsta ūdens ar medu. Pirms sākat dziedāt vēlreiz, neaizmirstiet nodziedāt dažas ātras skalas. Kad jūs turpināt, gludiniet ar ūdeni istabas temperatūrā. Dziedāšanas laikā ir ļoti svarīgi nedzert karstus dzērienus.
    • Pirms dziedāt, apēdiet ēdamkaroti medus. Tas izlīdzinās jūsu rīkles iekšpusi un mazinās sāpes, ko var izraisīt balss auklu nogurums.






  6. Atslābinieties. Ja jūs dzirdat klausīšanos, izliecieties par beznosacījumu ventilatoru un esiet mierīgs, bet arī uzturiet zināmu rakstura spēku.


  7. Izvairieties no dažiem produktiem. Centieties izvairīties no šokolādes, zemesriekstu sviesta, piena un citiem piena produktiem. Šie produkti ir vieni no vissliktākajiem, ko varat ēst pirms dziedāšanas.
padoms
  • Ja balss sabojājas, nepadodies. Tas nenozīmē, ka jūs nevarat nodziedāt vilinātu noti. Jums vienkārši jāiemācās dziļāk elpot un vēlreiz izmēģināt šīs piezīmes. Nepiespiest sevi, bet neatlaidīgi un dodiet vietu zem savas pils. Kad jūsu balss sabojājas, tas vienkārši nozīmē, ka viņa nav pieradusi pie nots, kuru jūs mēģināt dziedāt. Pēc dažām apmācībām jums veiksies!
  • Nepiespiediet sevi pārāk daudz. Cieniet savu tessitūru, lai izvairītos no balss auklu sabojāšanas vai noguruma riska.
  • Pirms dziedāt vienmēr izstiepiet. Tas var izklausīties dīvaini, bet stiepšanās ļaus jums atpūsties un atpūsties, lai labāk dziedātu.
  • Izvēlieties sev svarīgu dziesmu un dziediet to ar emocijām un entuziasmu.
  • Ja esat sieviete, jūsu balss turpinās nobriest, attīstīties un mainīties līdz brīdim, kad esat vecumā no 25 līdz 30 gadiem. Ņem to vērā un ņem vērā pamanītās izmaiņas. Nepārsniedziet sava diapazona robežas, bet laiku pa laikam tomēr izaiciniet sevi.
  • Meklējiet dziesmu, kas piemērota jūsu tessitūrai, un strādājiet pie tā, lai uzzinātu vairāk par savām vokālajām spējām.
brīdinājumi
  • Ja jūsu balss rada problēmas, konsultējieties ar speciālistu. Tas sniegs jums padomus, kas jums palīdzēs ilgtermiņā.

Vislielākais Lasījums

Kā saslimt, ja nepieciešama atvaļinājuma diena

Kā saslimt, ja nepieciešama atvaļinājuma diena

Šajā raktā veiciet tālruņa zvanu, pirm eat gatav zvanīt uz ataucēm Ikvienam ir nepieciešama neplānota atpūta diena viņu garīgā veelība labad. Diemžēl jūu darba vide, iepējam, nenovērtē jūu pontanitāti...
Kā iegūt draugus

Kā iegūt draugus

Šajā raktā: Eiet laipniLearn PeopleKeep Labi kontakti Ir nekaitāmi gadījumi: eat pārcēlie uz dzīvi citā pilētā un nezināt, kā azinātie ar jauniem cilvēkiem, jūu ilgtošā attiecība ir mazinājuša jūu oci...