Kā rūpēties par ādu pēc mikrodermabrāzijas

Saturs

• posmi
• 1. metode Samaziniet ādas kairinājumu
• 2. metode Nomierina ādu
• 3. metode Medicīniskās aprūpes meklēšana

Mikrodermabrāzija nav ļoti invazīva procedūra, taču, iespējams, pēc procedūras kādu laiku jums būs jutīga āda. Rūpējieties par savu ādu pēc mikrodermabrāzijas, lai tā varētu atjaunoties un izskatīties nevainojami. Turklāt jums būs jāizvairās no visa, kas varētu jūs kairināt, un jākoncentrējas uz veidiem, kā palīdzēt to nomierināt. Ja jūsu āda pilnībā nedzīst, konsultējieties ar ārstu.

posmi

1. metode Samaziniet ādas kairinājumu

1. Nomazgā un mitrina ādu. Pēc procedūras noteikti nomazgājiet. Tas noņems atlikušos kristālus uz sejas. Nomazgājiet un nosusiniet seju. Jums arī vajadzēs visu dienu hidratēt ādu.
   • Uzklājiet mitrinātāju uz ādas 4 līdz 6 dienas pēc procedūras, lai izvairītos no pārmērīga pīlinga.

2. 
   

   
   Cik vien iespējams, izvairieties no tiešiem saules stariem. Šajā perspektīvā jūs varat lietot sauļošanās līdzekli ik pēc 3 stundām, līdz jūsu āda ir pilnībā sadzijusi. Pirms došanās ārā, valkājiet saulesbrilles un cepuri. Lai labāk pasargātu sevi no saules, izmantojiet mitrinātāju ar SPF (saules aizsardzības faktors) 30 vai lielāku.
   • Meklējiet sauļošanās līdzekli, kas satur no 5 līdz 10% titāna vai cinka vai 3% meksirela.
   • Sazinieties ar dermatologu, lai iegūtu papildu ieteikumus par sauļošanās līdzekļiem.
   • Rūpējieties par savu ādu pat pēc tās dziedināšanas. Citiem vārdiem sakot, vienmēr apsveriet iespēju lietot mitrinātājus ar SPF. Plānojot sauļoties, neaizmirstiet sauļošanās līdzekli, cepuri un brilles.
   • Tomēr pārbaudiet sauļošanās līdzekli, kuru vēlaties lietot, lai pārliecinātos, ka jums nav alerģijas. Turklāt jūs varat izvēlēties produktu, kas paredzēts jutīgai ādai, kuru jums arī vajadzētu vispirms pārbaudīt.

3. 
   

   
   
   
   Atturieties no fiziskām aktivitātēm 24 stundas. Jūs varat atsākt ierasto režīmu, taču nākamajā dienā pēc mikrodermabrāzijas vajadzētu izvairīties no pārāk liela vingrinājuma. Patiesībā jums būs jādod savam ķermenim laiks, lai viņš atgūtu. Arī dažas dienas pēc procedūras nemēģiniet peldēties hlorētā ūdenī, jo hlors izžūst ādu.

4. 
   

   
   Izvairieties no skaistumkopšanas rutīnas, kas var izraisīt ādas kairinājumu. Pārliecinieties, ka jāgaida vismaz nedēļa pirms vaksācijas zonās, kur jums ir bijusi mikrodermabrāzija. Pārbaudiet, vai jūsu ādas kopšanas līdzekļi nesatur glikolskābi, smaržas un / vai augstu alkohola līmeni. Vismaz 2 dienas pēc procedūras nedrīkst lietot nevienu produktu, kas satur šīs sastāvdaļas.
   • Nedēļu jums jāizvairās no agresīvu ķīmisku vielu lietošanas. Turklāt nenostipriniet seju 2 līdz 3 dienas. Tomēr jūs varat padarīt acis un lūpas, bet nelietojiet pulveri vai pamatu.
   • Turklāt vismaz nedēļu izvairieties no sauļošanās.

5. 
   

   
   
   
   Neaiztieciet apstrādāto daļu. Centieties turēt rokas prom no apstrādātas, jutīgas ādas, lai sebums un baktērijas uz rokām neizraisītu turpmāku kairinājumu. Pirms sauļošanās vai mitrinošā līdzekļa uzklāšanas rūpīgi nomazgājiet rokas. Tādā veidā uz rokām būs mazāk sebuma un baktēriju. Centieties arī nesaskrāpēt ādu.

6. 
   

   
   Starp ārstēšanu pagaidiet vismaz nedēļu. Apsveriet iespēju dot ādai laiku pēc dziedināšanas. Jūs varat ieprogrammēt vairākas procedūras, taču veiciet tās vismaz ar vienas nedēļas intervālu. Pēc pirmajām procedūrām varat pāriet uz retāku diētu.

7. 
   

   
   Ēdiet veselīgi. Pēc procedūras ēdiet pietiekami daudz dārzeņu un augļu un dzeriet daudz ūdens, lai ķermenis un āda neciestu no dehidratācijas. Centieties arī nesvīst.

2. metode Nomierina ādu

1. 
   

   
   Uzklājiet parasto mitrinātāju ar SPF. Lietojiet to vismaz divas reizes dienā: no rīta un vakarā.Pēc mikrodermabrāzijas mēģiniet mitrināt ādu pirms grima, lai mitrinātājs pasargātu jūs no aplauzuma ietekmes. Sazinieties ar ārstu, lai uzzinātu vairāk, ja nezināt, kurš krēms ir vislabākais jūsu ādas tipam.
   • Dzeriet daudz ūdens. Tāpat kā mitrinātājs, arī ūdens palīdzēs uzturēt ādu labi mitrinātu.

2. 
   

   
   Atsvaidziniet ādu Pēc mikrodermabrāzijas jūsu āda var izskatīties tā, it kā jums būtu bijis saules apdegums vai vēja apdegums. Lai justos labāk, uz sejas uzklājiet aukstu ūdeni. Mēģiniet arī piestiprināt ledus paketi vai noslaukiet seju ar ledus gabaliņiem. Cik bieži vien iespējams, ādas nomierināšanai varat izmantot aukstu ūdeni un / vai ledus gabaliņus.
   • 24 stundu laikā pēc mikrodermabrāzijas jūs varat sajust saules apdegumus vai sajust vēja apdegumus. Ziniet, ka tas ir pilnīgi normāli.

3. 
   

   
   Jautājiet dermatologam. Precīzāk, mēģiniet uzzināt vairāk par pretsāpju līdzekļiem un pretiekaisuma krēmiem. Izmantojiet šos produktus tikai tad, ja ārsts jums ir devis atļauju. Stingri ievērojiet lietošanas instrukcijas, lai tie neizraisītu citu apsārtumu vai mazu sarkanu punktu (petehiju) parādīšanos. Pirms pretiekaisuma krēma uzklāšanas seju jānomazgā ar ļoti maigu tīrīšanas līdzekli.

3. metode Medicīniskās aprūpes meklēšana

1. 
   

   
   Ja asiņojat, konsultējieties ar ārstu. Vērojiet petehiju veidošanos (mazi sarkani punktiņi), kas var liecināt par zemādas asiņošanu. Pārbaudiet, vai jums ir purpura (ādas hemorāģiskais bojājums), kas atgādina plāksterus uz sarkanas līdz purpursarkanas ādas, kas, nospiežot, nekļūst balts un norāda uz zemādas asiņošanu. Sazinieties ar ārstu, ja Jums ir purpura vai petehijas.
   • Lai mazinātu diskomfortu, mēģiniet nelietot aspirīnu. Laspirīns var izraisīt petehiju vai purpuru un var to vēl vairāk pasliktināt.

2. 
   

   
   Vērojiet savu atveseļošanos. Pievērsiet uzmanību iespējamām izmaiņām uz ādas, piemēram, apsārtumam vai pietūkumam, un ņemiet vērā to ilgumu. Zvaniet savam ārstam, ja viņi neiziet trīs dienu laikā.
   • Zvaniet arī tad, ja apsārtums vai pietūkums parādās 2–3 dienas pēc procedūras, kad jūs esat domājams, ka esat gandrīz pilnībā atveseļojies.

3. 
   

   
   Ja jūtat sāpes, konsultējieties ar ārstu. Pajautājiet, vai jums ir jājūtas sāpes, kas ilgst ilgu laiku vai ir intensīvas. Sazinieties ar viņu arī tad, ja pēc 3 dienām joprojām rodas neparasts kairinājums. Esiet gatavs aprakstīt simptomus un visas darbības, kas var izraisīt sāpes vai kairinājumu. Tas viņam palīdzēs sniegt labākos ieteikumus.

• Atcerieties, ka pēc mikrodermabrāzijas ir svarīgi izārstēt ādu un uzturēt to tīru. Hidratācija samazina desquamation un paātrina ādas dziedināšanu.