Kā izskatīties garākam

Saturs

• posmi
• 1. metode Izvēlieties bikses un svārkus
• 2. metode Augsto punktu izvēle
• 3. metode Izvēlieties piederumus
• 4. metode Uzlabojiet stāju

Tas ir normāli, ja jūties sarežģīts (e) pēc sava lieluma un vēlies parādīties lielāks, kad viens ir mazs (e). Pielāgojot savu drēbju skapi, jūs varat laimīgi atrisināt šo problēmu. Piemēram, jūs varat valkāt bikses ar paaugstinātu jostasvietu vai svārkus ar stingriem topi vai valkāt aksesuārus, kas pievērš uzmanību ķermeņa augšdaļai, piemēram, lielas cepures vai šalles. Visbeidzot, piecelties taisni, lai parādītu savu pašpārliecinātību, jo, jo ērtāk esat ar savu ķermeni, jo pārliecinātāks esat un jo lielāks esat.

posmi

1. metode Izvēlieties bikses un svārkus

1. Valkājiet uzliesmotus džinsus. Ja uzliesmotais stils jūs netraucē, pievērsiet kāju džinsus. Viņi pievērsīs uzmanību ķermeņa apakšdaļai un padarīs jūsu kājas garākas.
   • Biksēm nevajadzētu vilkt uz grīdas, pretējā gadījumā tas radīs pretēju efektu, nekā tiek meklēts.

   
   

   
   Izmēģiniet kleitu ar paaugstinātu jostasvietu. Ja vēlaties kleitas, valkājiet kleitu, kas savelk jostasvietā tieši virs gurniem. Jūsu ķermenis izskatīsies labāk, un jums būs slaidāka figūra. No otras puses, izvairieties no garām, platām kleitām, ja nevēlaties uzpeldēt un nevēlaties pievērst uzmanību savam izmēram.
   • Jūs varat valkāt kleitu ar zīmuļa svārkiem, kas savelk jostasvietā, bet aizmirstiet par īpaši lielo kleitu.

2. 
   

   
   
   
   Izvēlieties bikses vai svārkus ar paaugstinātu jostasvietu. Apģērbs ar augstu jostasvietu padarīs jūsu kājas garākas un izsmalcinās jūsu figūru, tāpēc ir svarīgi izvēlēties bikses vai svārkus ar pogām vai aizdari jostasvietā. Apģērbi, kas apstājas pie gurniem, nepalīdzēs izskatīties lielākiem.
   • Ja nevarat atrast drēbes ar paaugstinātu jostasvietu, pagriezieties pie vintage tērpiem, jo ​​lielākā daļa no tām atrodas tuvu jostasvietai.

3. 
   

   
   Pārliecinieties, ka kājstarpē nav kroku. Pārgrieziet bikses vai iegādājieties citu, ja kājstarpē ir krokas. Piekārtās bikses ir novecojušas un neliecina par maziem cilvēkiem.
   • Jūs izskatīsies vēl mazāks, ja nēsājat bikses, kas karājas.
   • Ja jums joprojām nav iespējas iegādāties jaunas bikses, salieciet bikses tā, lai tās nekarājas un nēsājiet jostu.

4. 
   

   
   
   
   Pārliecinieties, ka jūsu bikšu kājas apstājas uz potītēm. Šis gals ir īpaši noderīgs, jo piekārtās kājas pievērsīs uzmanību jūsu mazajam izmēram. Ja nevarat atrast piemērotas bikses, jūs vienmēr varat no jauna sagriezt savas vai pielāgot kājas pats.

2. metode Augsto punktu izvēle

1. 
   

   
   Izvēlieties apģērbu ar kakla kaklu Pērciet un valkājiet apģērbu ar kakla izgriezumu, kad vien varat. Viņi liks jums izskatīties lielākiem un izstieps jūsu figūru.
   • Jūs varat valkāt T veida kreklu ar kakla izgriezumu ar džinsi ar uzliesmotiem un ar paaugstinātu jostasvietu.
   • Ja izvēlaties kreklu, atstājiet augšējās pogas atsauktas un salieciet apkakli, lai iegūtu V.

2. 
   

   
   Ievadiet augšdaļu. Jūs izskatīsies garāks, ja rumpis būs īsāks un kājas garākas, tāpēc, kad vien iespējams, pievelciet, lai jūsu figūra tiktu palielināta. Šis padoms būs efektīvāks, ja jūsu bikses jau būs ar paaugstinātu jostasvietu.
   • Ja uzvilkt kreklu un kleitas bikses, lai dotos uz darbu, ienesiet kreklu, lai izskatās profesionāli un sāciet savu figūru.

3. 
   

   
   Izvēlieties plānākas piedurknes. Ja rokas ir sastiprinātas tuvu ķermenim, jūs izskatīsies mazs, tāpēc ir interese izvēlēties plānākas piedurknes, lai atšķirtu rokas un tās būtu lielākas.
   • Jūs varat izvēlēties stingru jaku, kas savilkās ap piedurknēm.

4. 
   

   
   Valkājiet izdilis galotnes. Jo augstāks ir jūsu augšdaļa, jo vairāk jūsu siluets noslīks iekšā un jo vairāk jūs izskatīsies mazs. Izvēlieties drēbes, kas ir nedaudz stingrākas un ērtākas, lai izskatās lielākas.
   • Ziemā nomainiet lielos apjomīgos puloverus ar džemperiem, kas atbilst jūsu figūrai.

3. metode Izvēlieties piederumus

1. 
   

   
   Valkājiet kurpes, kas pagarina jūsu figūru. Ideāli būtu papēži, bet, ja papēži jums nav ērti, jūs varat izvēlēties sandales vai apavus miesā. Jūs varat arī valkāt zābakus, kas paceļas līdz ceļgaliem.
   • Ja jūs nolemjat valkāt papēžus, izvēlieties miesas krāsas vai tādas pašas krāsas zeķubikses, lai jūsu kājas būtu garākas.

2. 
   

   
   Izvēlieties jakas vai īsas vestes. Ja jūs nolemjat valkāt jaku, vesti vai līdzīgu apģērbu, pārliecinieties, vai tas ir īss. Tādējādi jūsu rumpis būs īsāks un kājas garākas.
   • Izvēlieties jakas vai vestes, kas apstājas virs sēžamvietas. Piemēram, ja jūs nolemjat uzvilkt drēbnieku, lai dotos uz darbu, izvēlieties to ar vesti, kas apstājas virs gurniem.

3. 
   

   
   Mēģiniet saskaņot zeķes ar biksēm. Jūsu zeķēm nevajadzētu atrasties pārāk tuvu biksēm, ja tās atstājat redzamas. Vienkrāsains izskats izstieps jūsu figūru un liks izskatīties lielākai.
   • Piemēram, jūs varat valkāt melnas zeķes ar melnām biksēm.

4. 
   

   
   Valkājiet cepuri vai šalles. Balansējiet ķermeņa apakšējo un augšējo daļu, pievēršot uzmanību sejai. Nēsājiet cepuri, aptiniet šalli ap kaklu vai izvēlieties apģērbu, kas izceļ jūsu sejas vaibstus (piemēram, acis).
   • Valkājiet brūnu šalli vai šalli, ja jums ir brūnas acis.

5. 
   

   
   Izmēģiniet plānu jostu. Jostas ir lieliski piemērotas, lai savilktu bikses, svārkus vai kleitas jostasvietā, un tās izskatās lielākas. Lai iegūtu labākos rezultātus, tomēr izvēlieties plānu jostu, jo kaut kas liels vai liels ļaus izskatīties mazākam.
   • Sievietēm, ja centrā ir plaša kleita, pievelciet to ar jostu pie krūtīm.

6. 
   

   
   Centieties, lai drēbes atbilstu jūsu aksesuāriem. Jūsu aksesuāriem, neatkarīgi no tā, kādi tie ir, jābūt tādā pašā krāsā kā drēbēm. Dažādas krāsas segmentēs jūsu ķermeni, bet vienkrāsainas krāsas novērotāju acīs radīs nepārtrauktu līniju.
   • Ja jūs nolemjat valkāt melnu džemperi ar melnām biksēm, izvēlieties melnu jostu un melnu šalli.

7. 
   

   
   Valkājiet augsti novietotus piederumus. Pievienojiet informāciju drēbniekam, nēsājot kvadrātveida kabatu vai kaklasaiti. Jūs varat arī valkāt gadījuma kreklu ar epaletēm un kabatas pelnu trauku. Augsti novietoti aksesuāri novērotājiem liek paskatīties uz tevi, radot viņiem iespaidu, ka tu esi garāks.

4. metode Uzlabojiet stāju

1. 
   

   
   Piecelties taisni. Taisna poza liks jums izskatīties garākam, bet tam jums būs nedaudz jāpaceļ galva, saliekt rumpi, pagarināt mugurkaulu, izplest plecus un turēt pēdas stingri līdzenas uz zemes, lai atbalstītu ķermeni.
   • Centieties dienas laikā nerādīties.

2. 
   

   
   Sēdiet augšā. Sēžot labā pozā, jūs izskatīsies garāki, tāpēc ir svarīgi, lai mugurkauls būtu taisns un pleci būtu nolaisti, kad atrodaties uz sava galda. Katru reizi, apsēžoties, pārliecinieties, vai esat stāvus.

3. 
   

   
   Izstiepiet gurnus un zodu. Darbā stiepšanās palīdzēs jums saglabāt labu stāju. Strādājot pie sava galda vai sēžot dienas laikā, izstiepiet zodu un gurnus.
   • Lai izstieptu zodu, sēdiet ar pleciem atpakaļ un novietojiet zodu pret kaklu, lai iegūtu dubultā zodu. Saglabājiet šo pozīciju 30 sekundes un atkārtojiet 3 reizes.
   • Lai izstieptu gurnus, saskarieties ar sienu, novietojiet vienu ceļgalu uz grīdas un piespiediet sienu ar rokām un grīdu ar savu ceļgalu. Turiet šo pozīciju dažas sekundes, pēc tam pārejiet uz otru ceļgalu un mēģiniet vēlreiz.

4. 
   

   
   Regulāri izstiepiet uz grīdas. Šis padoms palīdzēs jums izveidot labāku stāju. Apgulieties un izstiepiet savu ķermeni cik vien iespējams, nejūtot sāpes, pēc tam atpūtieties un veiciet 10 dziļas elpas. Atkārtojiet to pašu 5 līdz 10 minūtes.

• Piecelties taisni. Ar labu stāju jūs iegūsit dažus centimetrus, paliekot slīpi, jūs izskatīsities īsāki un sīkāki. Stāviet taisni ar pleciem uz leju un nedaudz atpakaļ.