Kā izārstēt salauztu purngalu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Diagnozes iegūšana
• 2. daļa Noguruma lūzuma dziedēšana
• 3. daļa Atklātu lūzumu novēršana
• 4. daļa Komplikāciju risināšana

Pirkstgalus veido mazi kauli, ko sauc par falangām. Neskatoties uz to mazo izmēru, šie kauli, visticamāk, saplīst, vismaz vardarbīgas traumas gadījumā. Vairumā gadījumu, kad runā par zobiem, kapilāriem lūzumiem vai žargona nogurumu, patiesībā tā ir plaisa uz viena vai vairāku falangu virsmas. Patiešām, mēs esam tālu no kaulu kroplības vai pat salauzta kaula, kas šķērso ādu. Smagākajos gadījumos pirkstu tomēr var saspiest tā, ka šarnīri burtiski tiek salauzti, tā sauktais smalcinātais lūzums. Vēl citos gadījumos precīzāk atklāti lūzumi, kauli var salūzt, saplēst ādu un būt redzamiem no ārpuses. Lai pareizi ārstētu salauztu purngalu, ir svarīgi spēt novērtēt ievainojuma smagumu.

posmi

1. daļa Diagnozes iegūšana

1. 
   

   
   Iepriekš norunājiet ārstu. Negaidiet, lai dotos pie ārsta, ja pirksts liek jums ciest vairākas dienas, tas notiek tūlīt pēc traumas. Viņš veiks eksāmenu kopumu un izrakstīs radio, iespējams, lai novērtētu lūzuma smagumu. Gaidiet, ka viņš jautā jums par ievainojuma apstākļiem un paskatīsies uz ievainoto personu un skarto pēdu. Ja sākumā izvēlaties doties pie pilsētas ārsta, iespējams, ka viņš jūs nosūtīs pie speciālista, lai veiktu pilnīgāku diagnozi.
   • Lielākajā daļā gadījumu lūzuma rezultātā rodas stipras sāpes, stīvums, zilumi iekšējas asiņošanas dēļ un listerila pietūkums. Pievienojiet tam patiesas ciešanas, kad runa ir par skriešanu, lēkšanu vai pat staigāšanu.
   • Ja pilsētas ārsts var jums sniegt pirmo diagnozi, osteopāts, chiropractor, fizioterapeits vai podiatrist var ne tikai veikt inventarizāciju, bet vajadzības gadījumā arī rūpēties par pirksta lūzumu.

2. 
   

   
   
   
   Griezieties pie speciālista. Dodieties pie kāda no iepriekšminētajiem speciālistiem vai pat pie pilsētas ārsta, ja jūsu pirkstam ir noguruma lūzums vai vienkārša kontūzija. Apmeklējums pie speciālista (ortopēdijas vai fizioterapeita) kļūst nepieciešams, ja kāds no jūsu kāju pirkstiem, īpaši lielais purngals, ir saspiests vai ja jums ir atklāts lūzums. Patiešām, šādiem gadījumiem nepieciešama operācija! Turklāt, apmeklējot speciālistu, pēdējais var veikt diagnozi un atklāt iespējamu kaulu vēzi, osteomielītu, osteoporozi vai ar diabētu saistītas komplikācijas.
   • Papildus slavenajam radio, lai diagnosticētu jūsu salauzto purngalu, ārsts vai speciālists var izrakstīt kaulu skenēšanu, MRI vai CT skenēšanu.
   • Neviens neatrodas pie salauzta purngala malas, kas var rasties, trieciena rezultātā pret cietu virsmu vai smaga priekšmeta krišanas uz mērķa.

3. 
   

   
   Iegūstiet pareizo diagnozi pareizajai ārstēšanai. Noguruma lūzumu var ārstēt uz vietas, mājās. Tomēr, lai ātri un efektīvi izārstētu, pievērsiet uzmanību ārsta ieteikumiem, kurš jums izskaidros ciešā lūzuma veidu un sniedzamo aprūpi. Ja gluži pretēji, ir nopietnāks lūzums neatkarīgi no tā, vai brūce ir ievainota, deformēta vai skaidri salauzta, nepieciešamo aprūpi jums var sniegt tikai ārsts speciālists.
   • Saskaņā ar statistiku, visticamāk, jūs salaužat piekto un pirmo falangu: mazais un lielais purngals!
   • Nejauciet lūzumu un mežģījumu, pēdējie mēdz deformēt arī lortilu. Jebkurā gadījumā diagnozi apstiprinās tikai rentgena attēls.

2. daļa Noguruma lūzuma dziedēšana

1. 
   

   
   
   
   Izmantojiet protokolu L. I. C. E. Fizioterapeiti ir izveidojuši protokolu muskuļu un kaulu traumu ārstēšanai un atvieglošanai. Viņš tika pareizi kristīts L. I. C. E par iekraušanu, ledu, saspiešanu un pacēlumu, ko franču valodā tulko ar Charge (darbs), Ice, Compression and Elevation. Kā norāda nosaukums, pirmais solis ir smags darbs, lai ievainotā vieta varētu efektīvi dziedēt. Ledus iepakojums ir otrais, lai apturētu iekšējo asiņošanu un mazinātu iekaisumu. Tas jāpieliek lūzuma zonai 15 minūtes katru stundu vairākas dienas. Atcerieties pacelt kāju, noliekot to uz krēsla vai vairākiem spilveniem šo aukstuma terapijas sesiju laikā, zinot, ka šī pozīcija arī palīdz cīnīties ar iekaisumu. Papildu ērtībām jūs varat arī turēt ledus paciņu uz kājas, izmantojot marles saiti. Dienām ejot, jūs pamanīsit sāpju un pietūkuma samazināšanos.
   • Esiet piesardzīgs, ja nolemjat ledus paciņu noturēt uz pēdas, izmantojot marli: lente nedrīkst pēdu sajūgt neērti. Neatstājiet ledus paciņu vietā ilgāk par 15 minūtēm, tāpēc asinis var turpināt plūst. Lūzts un slikti apūdeņots purngals var kļūt par nopietnāku traumu.
   • Nesteidzieties atsākt ierastās aktivitātes. Patiešām, lūzuma dorteils pilnībā izdziedē vismaz 4 līdz 6 nedēļas, vismaz vismazāk nopietnajos gadījumos.

2. 
   

   
   Atbrīvojiet sāpes. Papildus bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem ārsts var izrakstīt pretiekaisuma līdzekļus. Saraksts ir garš, un tajā var būt zāles, kuru pamatā ir ibuprofēns, naproksēns, aspirīns vai paracetamolu saturoši pretsāpju līdzekļi. Neatkarīgi no receptes, mērķis ir apkarot iekaisumu, bet jo īpaši sāpes, kas rodas ar lūzumu.
   • Ja šie medikamenti ir efektīvi pret sāpēm, jāpiebilst, ka tie ir mazāk maigi kuņģim, aknām un nierēm. Ārsts, iespējams, lūgs nepārsniegt divas ārstēšanas nedēļas.

3. 
   

   
   Turiet pirkstus. Ja jūsu pirksts ir izkropļots lūzuma dēļ, ideāls ir to uzturēt. Lai to izdarītu, pielīmējiet to uzvalka, kas tam blakus, ar medicīniskās līmes gabalu. Tas ne tikai nedaudz atvieglos sāpes, bet arī deformētā acs pakāpeniski atgūs savu parasto formu. Turklāt atcerieties ļoti regulāri mainīt šo pārsēju, ideālā gadījumā - ik pēc divām vai trim dienām.
   • Ievainotās vietas higiēnai jābūt nevainojamai. Lai to izdarītu, notīriet pirkstus un ievainoto kāju ar spirtā samērcētām salvetēm. Dušas gadījumā aizsargājiet zonu ar ūdensnecaurlaidīgu medicīnisko lenti.
   • Turiet pirkstu ar pašdarinātu šķembu. Ja var izmantot saldējuma nūju, nav jāpērk medicīniskais aprīkojums. Nomazgājiet to, sagrieziet to uz pusēm un ievietojiet gabalu uz katras salauztas acs puses, pirms turiet to kopā ar līmējošo saiti.
   • Ja jums ir grūtības pielīmēt līmējošo saiti, lai uzturētu pirkstu, lūdziet palīdzību ārstam vai speciālistam.

4. 
   

   
   Valkājiet ērtas kurpes. Tā kā jūsu pirksts liek jums ciest, ievainoto, pietūkušo un pārsietu pēdu nevajadzētu aizslēgt pārāk stingrā un nepiemērotā vidē. Tādējādi no sākuma un 4 līdz 6 atveseļošanās nedēļu laikā valkājiet ērtus apavus, pietiekami platus priekšpusē un aprīkotus ar stingrām zolēm. Lai panāktu optimālu un pilnīgu dziedināšanu, jums būs jāatsakās no asiem galiem un augstiem papēžiem, šie modeļi mēdz visu ķermeņa svaru nest uz priekšu, vienlaikus sablīvējot kāju pirkstus.
   • Ja jūsu salauztais purngals ir pārāk iekaisis slēgtiem apaviem, varat ieguldīt atvērtā ortopēdiskā apavā. Esiet piesardzīgs, tomēr, izmantojot šo modeli, jums būs jābūt divtik uzmanīgam, jo ​​kāju pirksti būs brīvi.

3. daļa Atklātu lūzumu novēršana

1. 
   

   
   Apsveriet ķirurģisku lūzuma samazināšanu. Dažreiz dažādiem falangas gabaliem ir grūti dabiski sālīt lūzuma dēļ. Šādā gadījumā ortopēdiskais ķirurgs veic samazināšanu, kas sastāv no kaulu ievietošanas atpakaļ vietā. Ar nelielu veiksmi samazināšanu var veikt bez operācijas, bet vietējā anestēzijā, lai novērstu plēkšņu sāpes. Ja ir atklāts lūzums ar ādas asarošanu, ārsts aizver brūci ar šuvēm un izraksta antiseptisku krēma produktu.
   • Runājot par atklātu lūzumu, galvenais ir samazināt asins zudumu, infekcijas un nekrozes risku. Laiks kļūst par vērtīgu elementu, audi, kas apņem lūzumu, jāpiegādā ar skābekli, lai nemirtu.
   • Šādā gadījumā operācija ir neizbēgama. Gaidot nodošanu uz operāciju galda, ievainotā persona tiek atbrīvota, pateicoties spēcīgiem pretsāpju līdzekļiem, pirms gulēt vispārējā anestēzijā.
   • Vissmagākie lūzumi tiek burtiski laboti, izmantojot tapas un skrūves. Bez tiem kaulus nevar droši noturēt, lai dziedinātu.
   • Ārsti var veikt samazināšanu divos gadījumos: ja ir atvērts lūzums un kad ir lūzums ar ievērojamu losu pārvietojumu.

2. 
   

   
   Iegūstiet šķembu un kruķus. Pēc samazināšanas, lai veicinātu lureila dziedināšanu un aizsargātu to, ārsti lūdz ierobežot kustības un noturēt ievainoto pēdu augstā stāvoklī. Lai uzturētu montāžu, tie rada šķembu vai izraksta ortopēdiskas kompresijas kurpes. Lai kāds būtu variants, vismaz pirmajās divās atveseļošanās nedēļās kruķi nāk par atbalstu visam.
   • Piesardzība ir drošības māte. Ja šķembas rada aizsardzības sajūtu, tas nav nekas. Pārvietojoties, jāievēro piesardzība, lai atkal nesaplēstu sabojāto krāsu.
   • Izmantojiet atjaunošanās perioda priekšrocības, lai bagātinātu uzturu. Jūs stiprināsit kaulus, koncentrējoties uz pārtikas produktiem, kas bagāti ar kalciju, magniju, minerālvielām un boru, nemaz nerunājot par D vitamīnu.

3. 
   

   
   Apmetieties. Dažos gadījumos ārsti var būt tieksmi pilnīgi apmest pēdu vai vajadzības gadījumā nonākt pie teļa vidusdaļas: ja ir saplaisājuši vairāki kāju pirksti vai kauli, piemēram, metatarsāli, vai kuriem ir tendence kustēties pēdas iekšpusē. Kad ārsts kaulus ir novietojis pareizi, apmetums atklāj tā efektivitāti, aizsargājot pēdu no pārmērīga spiediena un papildu traumām.
   • Smagākajos gadījumos atveseļošanās parasti ilgst 6 līdz 8 nedēļas. Tas attiecas uz lūzumiem, kuriem bija nepieciešama operācija, kā piemaksu uzstādot apmetumu. Pilnīgai izārstēšanai, visticamāk, ārsts izraksta atkārtotas apmācības sesijas. Patiešām, pēdai, kas tik ilgi ieslēgta balsī, ir vajadzīga neliela palīdzība, lai atgūtu visas savas motoriskās prasmes.
   • Ārstam jāpārliecinās, ka kauli atgriežas dabiskajā vietā un ka lūzums sadzīst pareizi. Tāpēc ir iespējams, ka viņš izraksta radio pēc vienas vai divu nedēļu atveseļošanās.

4. daļa Komplikāciju risināšana

1. 
   

   
   Uzmanieties no infekcijas pazīmēm. Infekcijas un apkārtējo audu risks palielinās, ja ir saplēsta āda, kas apņem lūzumu. Inficētajiem apgabaliem raksturīgs pietūkums, apsārtums, karstums un paaugstināta jutība pret pieskārieniem, nemaz nerunājot par slikto smaku un strutas klātbūtni (zīme, ka tiek lūgts jūsu balto asins šūnu skaits).
   • Mērķis ir novērst baktēriju parādīšanos un attīstību, īpaši atklāta lūzuma gadījumā, ievērojiet ārstēšanu, kuru ārsts jums piešķirs. Patiešām, ir iespējams, ka viņš izraksta perorālās antibiotikas, kuras jāieņem divu nedēļu laikā.
   • Ja lūzums ir sadūris vai sašļācis ādu, jūs, iespējams, saņemsit profilaktisku stingumkrampju vakcīnu hospitalizācijas laikā.

2. 
   

   
   Valkājiet ortopēdiskās zolītes. Lai labāk paceltu staigājot vai skrienot, nekas nepārspēj ortopēdiskās zolītes, lai tās ievietotu kurpēs un būtu konstruētas arkas atbalstam. Galvas, īpaši lielā pirksta, lūzums parasti piespiež upuri mīkstināt vai kādu laiku dabiski nelietot pēdu. Lai neradītu locītavu problēmas gūžas, potītes vai ceļa locītavā, ieteicams valkāt ortopēdisko zolīti.
   • Ir arī svarīgi atzīmēt, ka ortopēdiskās zolītes samazina artrīta attīstības risku ievainotās pēdas locītavās. Tas jo īpaši attiecas uz atklātiem lūzumiem.

3. 
   

   
   Nepieciešams laiks rehabilitācijai. Ir dabiski, ka pēc izārstēta salauzta, sāpīga, iekaisusi purngala pēda paliek vāja un ar kustību traucējumiem. Lai palīdzētu viņai atgūt spēkus, nekas cits kā stiprināšana, stiepšana un dziedināšana nav nekas cits kā. Jūs atradīsit savu koordināciju, izturību, motoriskās prasmes un līdzsvaru ar fizioterapeita vai sporta speciālista palīdzību. Jautājiet savam ārstam, lai jūs novirza pie laba speciālista.
   • Papildus fizioterapeitam un sporta speciālistam rehabilitāciju varat sniegt arī chiropodist, osteopath vai chiropractor.