Kā mazgāt ausis ar skābekli saturošu ūdeni

Saturs

• posmi
• 1. daļa Gatavošanās
• 2. daļa Notīriet ausis
• 3. daļa Droši lietojiet skābekli saturošu ūdeni

Ikviens dabiski ražo ausu vasku, bet pārāk daudz ausu vaska var ietekmēt dzirdi, kļūt traucējošs un palielināt risku, ka punktos. Lielākā daļa cilvēku ausu mazgāšanai izmanto vates tamponus, bet tas tikai padziļina ausu vasku un palielina ievainojumu risku. Piemērotāks risinājums ir izmantot skābekli saturošu ūdeni, kas, ja jūs ievērosit nepieciešamos piesardzības pasākumus, ļaus jums droši un efektīvi tīrīt ausis.

posmi

1. daļa Gatavošanās

1. 
   

   
   Pirms ausu mazgāšanas mājās, konsultējieties ar ārstu. Tiek uzskatīts, ka cilvēkam ir dzeloņainība, kurai ir svarīga loma, aizsargājot ausis pret baktērijām un sēnītēm. Retāk ir par daudz, lai paceltos. Tomēr, ja jums ir sāpīga auss, spiediena sajūta ausīs vai ir grūti dzirdēt, dodieties pie ārsta, lai pārliecinātos, vai problēma ir saistīta ar lieko ausu vasku un nē kaut kam citam.
   • Cermena tīrīšana būs daudz drošāka, ja jūs to uzticēsit profesionālam.
   • Ūdens, kas piesātināts ar skābekli, var sabojāt ausis, ja problēma nav saistīta ar pārmērīgu vasku.
   • Ja ārsts jums dod atļauju, mājās varat izmantot skābekļa saturu. Jautājiet viņam padomu par pašdarinātu mājas izstrādājumu izvēli un lietošanu, lai notīrītu ausis.

2. 
   

   
   
   
   Pērciet ausu tīrīšanas komplektu. Aptiekās bieži tiek pārdoti ausu tīrīšanas komplekti, kas ir gatavi lietošanai un ērti lietojami mājās. Visbiežāk šie komplekti satur vaska mīkstinātājus, piemēram, Debrox vai Murine, kas satur vieglāku skābekļa saturu. Tie var ietvert arī šļirces vai citus potenciāli noderīgus rīkus.

3. 
   

   
   Apkopojiet to, kas jums būs nepieciešams. Ja vēlaties izmantot mājās jau pieejamus produktus, varat to izdarīt. Tīrīšanas procesam vajadzētu būt apmēram 30 līdz 45 minūtēm. Pirms sākat tīrīt ausis, apkopojiet un sagatavojiet šo:
   • eļļa vaska mīkstināšanai, piemēram, minerāleļļa, bērnu eļļa, olīveļļa vai glicerīns
   • skābekļa saturošs ūdens vai karbamīda peroksīda šķīdums, ko atradīsit lielākajā daļā aptieku
     • ūdenim ar skābekli jābūt atšķaidītam (pārliecinieties, ka pērkat ūdeni ar skābekli, kas satur 3% vai mazāk)
   • 2 vidēja izmēra bļodas
   • bumbieris
   • gumijas šļirce
   • tīrs dvielis

4. 
   

   
   
   
   Sildiet eļļu un ūdeni ar skābekli. Aukstu šķidrumu ieliešana ausī var būt neērti, tāpēc pirms to lietošanas ir svarīgi sildīt eļļu un skābekli saturošu ūdeni. Piepildiet 2 traukus ar siltu ūdeni. Vienā ielieciet pudeli ar skābekli piesātinātu ūdeni, bet otrā - eļļas pudeli. Ļaujiet karstumam dažas minūtes. Jūs varat arī ielej eļļu un skābekli saturošu ūdeni 2 mazākās bļodiņās un visu ieliet siltā ūdenī.
   • Pirms ievietošanas ausī pārbaudiet eļļas un skābekļa satura ūdens temperatūru uz rokas ādas. Viņiem jābūt karstiem un nedeg.

2. daļa Notīriet ausis

1. 
   

   
   Novietojiet sevi pozīcijā. Nolieciet galvu uz sāniem tā, lai auss, kuru vispirms tīrījat, būtu vērsts pret griestiem. Novietojiet tīru dvieli zem galvas vai pleca tajā auss pusē, kuru gatavojaties tīrīt. Ielieciet to tajā pusē, kas jums ir visērtākais.

2. 
   

   
   Mīkstiniet ausu vasku ar eļļu. Ielieciet nedaudz karstu eļļu bumbierī un ielejiet ausī 2 pilienus. Atstājiet ieslēgtu apmēram 3 minūtes, turot galvu noliektu.
   • Neiespiediet bumbieri pārāk dziļi auss kanālā. Viegli ievietojiet galu un ļaujiet eļļai notecēt uz leju vai uz leju līdz bungādiņai.

3. 
   

   
   Pievienojiet siltu skābekli saturošu ūdeni. Bumbierē ielieciet dažus pilienus ar skābekli piesātināta ūdens un ļaujiet tai viegli plūst tajā pašā ausī. Atstāj uz 10 minūtēm.
   • Iespējams, ka jūtat ģīboni, tirpšanu vai niezi. Ir arī iespējams, ka tas izklausās kā sprakšķēšana.

4. 
   

   
   Notīriet ausu vasku ar siltu ūdeni. Kad krakšķēšana ir apstājusies un ir pagājušas 10 minūtes, ar šļirci ievelciet siltu ūdeni. Lieciet ausi, ko iztīrāt virs izlietnes. Turiet šļirci 45 grādos no auss un viegli ielieciet siltu ūdeni auss kanālā. Ar otru roku velciet ārējo ausi uz augšu un atpakaļ. Tas iztaisno auss kanālu un ļauj ūdenim vieglāk iekļūt.

5. 
   

   
   Pilnīgi izlejiet ausi. Ļaujiet ūdenim, ar skābekli piesātinātam ūdenim un eļļai iznākt no auss un izliet izlietnē vai uz jūsu dvieļa. Jūs, iespējams, redzēsit ausu vasku, kas sajaukts ar šķidruma iznākšanu. Pavelciet ārējo ausi uz augšu un atpakaļ, lai atvieglotu aizplūšanu, un atlaidiet un pagaidiet, līdz auss kanāls ir pilnīgi tukšs.

6. 
   

   
   Maigi nosusiniet. Izmantojiet dvieli, lai nožāvētu ārējo ausi. Varat arī izmantot matu žāvētāju, kas iestatīts aukstā gaisā vai maz enerģijas.

7. 
   

   
   Notīriet otru ausi. Atkārtojiet procesu otrā pusē. Sasildiet ar skābekli piesūcinātu ūdeni un eļļu, ja tie ir atdzisuši.

8. 
   

   
   Veiciet šo procedūru tik bieži, cik nepieciešams. Jums var nākties to darīt atkārtoti, lai pietiekami mīkstinātu ausu vasku un pēc iespējas sakoptu. Jūs varat atkārtot procesu vairākas dienas, bet dodieties pie ārsta, ja pēc dažiem mēģinājumiem simptomi neuzlabojas.
   • Kad ausis ir tīras, jūs varat samierināties ar ikmēneša tīrīšanu.
   • Ja jums bieži ir ausu vasks, kas uzkrājas (un tā nav cita problēma), jūs varat izmantot eļļu katru nedēļu, lai mīkstinātu ausu vasku. Pirms skalošanas ar siltu ūdeni katrā ausī ielej 2 līdz 3 pilienus. Ūdens ar skābekli var būt pārāk žāvējošs nedēļas lietošanai.

9. 
   

   
   Katru nedēļu lietojiet ar skābekli piesātinātu ūdeni, ja jums ir pirtnieka loterija. Peldētāja lotite vai otitis externa ir ārējās auss (bungādiņa ārpuses) infekcija, kuru vairums cilvēku noķer peldoties. Ja jūs regulāri nomoka un ārsts iepriekš jums ir diagnosticējis, laiku pa laikam ausu tīrīšana ar skābekļa saturētu ūdeni palīdzēs novērst tā rašanos.
   • Lai novērstu jebkādu risku, pirms peldēšanas katrā ausī varat ielej arī 2 līdz 3 pilienus eļļas.

3. daļa Droši lietojiet skābekli saturošu ūdeni

1. 
   

   
   Sajauciet ar skābekli piesūcinātu ūdeni ar minerāleļļu vai bērnu eļļu. Ūdens ar skābekli var būt pārāk agresīvs, ja jums ir jutīga āda. Tas var nožūt ādu un kairināt, ja jums ir nosliece uz izsitumiem vai ādas reakcijām. Ja ar skābekli piesūcināts ūdens izžāvē ausu kanālus, sajauc to ar dažiem pilieniem minerāleļļas vai bērnu eļļas. Ja tas nedarbojas, izmantojiet citu metodi, lai mazgātu ausis.
   • Varat izmēģināt tikai karstu ūdeni vai fizioloģisko šķīdumu. Pagatavojiet fizioloģisko šķīdumu, izšķīdinot ½ tējkarotes sāls bļodā ar verdošu ūdeni.

2. 
   

   
   Ja rodas punktveida zīme, konsultējieties ar ārstu. Ja jums ir otitis, nemēģiniet tīrīt ausis ar skābekļa saturu. Tiekamies pie ārsta, lai diagnosticētu un ārstētu. Jums, iespējams, būs vajadzīgas antibiotikas atkarībā no infekcijas cēloņiem.
   • Jums var būt ausu infekcijas, ja jums ir sāpes ausīs (īpaši guļus stāvoklī), dzirdes zudums vai šķidrums pilošs no ausīm. Ir arī iespējams, ka jūtat spiediena sajūtu iekšpusē vai ka jums ir drudzis.
   • Meklējiet bērniem iespējamā vidusauss iekaisuma pazīmes: viņi raud, ausis velk, viņiem ir grūti gulēt, viņiem ir grūti dzirdēt un reaģēt uz skaņām, viņiem ir drudzis virs 38 ° C, viņi zaudē līdzsvaru viņi neēd vai sūdzas par galvassāpēm.

3. 
   

   
   Uzturiet ausis tīras un sausas. Ja bungādiņa ir sadurta vai saplēsta, nelieciet ausīs neko. Jūsu bungādiņa, visticamāk, ir saplēsta, ja jūtat paaugstinātas sāpes vai spiedienu ausī, kam seko ātra atvieglošana, izdalījumi un dzirdes zudums. Nekavējoties dodieties pie ārsta, jo, lai arī perforētie bungādiņas parasti dziedē paši, viņiem var būt nepieciešama operācija. Tikmēr turiet ausi tīru un sausu.
   • Nelietojiet ar skābekli piesātinātu ūdeni, ja jums ir transtimptisks notekas. Bērni, daži cilvēki biežu dotītu gadījumā ķirurģiski implantē mazas dobas caurulītes viņu tympanumā. Nelietojiet skābekli saturošu ūdeni, ja jums jau ir bijusi ausu operācija.