Kā atbrīvoties no saaukstēšanās

Saturs

• posmi
• 1. daļa no 2:
  Ārstējiet saaukstēšanās simptomus
• brīdinājumi

Šī raksta līdzautore ir Dženifera Boidija, RN. Dženifera Boidija ir reģistrēta medmāsa Merilendā. Viņa ieguva māsas grādu Karollas kopienas skolā 2012. gadā.

Saaukstēšanās ir ļoti lipīga infekcija, kas ietekmē degunu un rīkli. Tas ir ļoti bieži, jo īpaši bērnu vidū, tāpēc viņi to var iegūt 6 līdz 10 reizes gadā, ja viņi apmeklē dienas aprūpes vai skolas, savukārt pieaugušie var ciest 2 līdz 4 reizes gadā. Parasti saaukstēšanās ir diezgan nekaitīga, taču to papildina tādi nepatīkami simptomi kā iesnas, ūdeņainas acis, iekaisis kakls, galvassāpes, nogurums, drudzis, apetītes zudums, aizlikts deguns. un klepus. Neārstējas un vairums cilvēku spontāni dziedē nedēļas vai divu laikā. Tomēr dažus simptomus, piemēram, gultas režīmu un pareizu hidratāciju, ir iespējams mazināt simptomus un palīdzēt organismam cīnīties ar infekciju.

posmi

1. daļa no 2:
Ārstējiet saaukstēšanās simptomus

1. 5 Dezinficējiet virsmas un kopīgās telpas. Baktērijas viegli izplatās koplietošanas telpās, piemēram, vannas istabās vai virtuves virsmās. Tāpēc ir svarīgi tos bieži tīrīt un sanitizēt, lai netiktu piesārņoti citi ģimenes locekļi, draugi un kolēģi.
   • Īpašu uzmanību pievērsiet apmeklētākajām vietām, ieskaitot tualetes, izlietnes, virtuves letes un izlietni. Jums arī jādezinficē durvju rokturi.
   • Darbus veiks jebkurš tirgū pieejamais dezinfekcijas mazgāšanas līdzeklis.
   reklāma

brīdinājumi

Izgūts no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824