Kā atbrīvoties no vecuma plankumiem

Saturs

• posmi
• 1. daļa. Saņemt medicīnisko palīdzību
• 2. daļa Alternatīvu metožu izmantošana
• 3. daļa Apstrādājiet ādu un rūpējieties par to

Vecuma plankumi, ko sauc arī par brūniem plankumiem, ir smilškrāsas, brūnas vai melnas krāsas plankumi uz ādas, kas gadu gaitā parādās saules iedarbības un tās radītā kaitējuma dēļ. Daudzi cilvēki tos uzskata par neērtiem un vēlas no tiem atbrīvoties. Lai gan tos nav iespējams pilnībā novērst, ir sarežģīta, bet dažkārt dārga procedūra problēmas mazināšanai. Atcerieties, ka to ir daudz vieglāk novērst, nekā mēģināt vēlāk ārstēt. Noteikti veiciet atbilstošus pasākumus, lai aizsargātu ādu no saules.

posmi

1. daļa. Saņemt medicīnisko palīdzību

1. 
   

   
   Izmantojiet recepšu krēmus vai ziedes. Pēc noteiktu faktoru izpētes dermatologs var izrakstīt ārstnieciskus krēmus vai ziedes, lai apkarotu vecuma plankumus. Lielākā daļa šo zāļu atvieglo ādu un samazina nepilnību pigmentāciju, līdz sejas krāsa ir vienmērīga. Ārstnieciskās ziedes dažreiz satur steroīdus, kas samazina balinātāju iedarbību.
   • Atcerieties, ka, lai pēc iespējas labāk ārstētu šīs plāksnes, jums jākonsultējas ar dermatologu, ādas kopšanas ārstu. Jautājiet savam ārstam, lai jūs novirza pie speciālista, kurš var jums palīdzēt mazināt šo nepilnību.
   • Ja jums ir izrakstīts ārstniecisks balinošs krēms, iespējams, jums tiks ieteikts lietot arī sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai augstāku. Patiešām, šīs konkrētās zāles var padarīt ādu jutīgāku pret saules bojājumiem vai apdegumiem.
   • Recepšu krēmi var izraisīt dažādas blakusparādības, tai skaitā ādas apsārtumu, niezi un sausumu.
   • Lietojot ārstnieciskas ziedes, iespējams, nevarēsit pilnībā pilnveidot sejas ādu. Jūsu āda var būt redzami mainījusi krāsu un plankumaina.

2. 
   

   
   
   
   Apsveriet ārstēšanu ar lāzeru. Dermatologs var ieteikt citu ārstēšanas veidu, lai noņemtu vai atvieglotu vecuma plankumus: lāzeru. Šī terapija iznīcina šūnas, kas aptumšo ādu (melanocītus), nesabojājot epidermu. Saistībā ar šo ārstēšanu jāapsver sekojošais.
   • Lāzera terapijai parasti ir vajadzīgas vairākas sesijas, lai tā būtu efektīva.
   • Tas var būt daudz dārgāks nekā citas procedūras.
   • Rezultāti nebūs tūlītēji, un jūs tos pamanīsit pēc nedēļām vai mēnešiem.
   • Procedūra var izraisīt arī ādas krāsas izmaiņas.

3. 
   

   
   Izmēģiniet krioterapiju. Pateicoties šim procesam, brūni plankumi tiek sasaldēti, izmantojot šķidru slāpekli un citas ķīmiskas vielas. Tā rezultātā tiek iznīcināts pigments skartajā zonā. Ārstēšanas beigās āda sadzīs, un nepilnības skartās daļas būs labāk vienveidīgas ar pārējo sejas ādu.
   • Krioterapija bieži tiek veikta vienu reizi vienā apgabalā.
   • Lai redzamus rezultātus redzētu, var paiet vairākas nedēļas.
   • Krioterapija bieži ir dārgāka nekā ārstnieciski krēmi, bet lētāka nekā ārstēšana ar lāzeru.
   • Krioterapija izraisa īslaicīgu ādas kairinājumu.
   • Tāpat kā lāzerterapijas un recepšu krēmu gadījumā krioterapija var atstāt rētas un paliekošas krāsas izmaiņas.

4. 
   

   
   
   
   Uzziniet par dermabrāziju. Šī ir vēl viena iejaukšanās, ko bieži uzskata dermatologi. Kas tas ir? Būtībā ārsts noņem virspusējo ādas slāni. Šis process bieži noņem traipus un veicina ādas atjaunošanos vietās, kuras ietekmē vecuma plankumi.
   • Dermabrāzija var būt sāpīga un neērti.
   • Tas arī izraisa apsārtumu un īslaicīgu garozu veidošanos.
   • Ādas atjaunošanās ilgst vairākas nedēļas, kas nozīmē, ka rezultāti nav tūlītēji.
5. Izmēģiniet ķīmisko mizu. Šī procedūra ietver tāda ķīmiskā šķīduma pielietošanu, kas rada minimālu kaitējumu un ir viegli kontrolējams. Papildus virspusējā ādas slāņa likvidēšanai, tas veicina šūnu atjaunošanos un ādas atjaunošanos. Tāpēc tas var samazināt vecuma plankumus, padarot ādu redzami gludāku un mazāk grumbu. Ķīmiskie peels ir pieejami ārpusbiržas tirgū. Tomēr ir vēlams, lai iejaukšanos veiktu kvalificēts speciālists, kurš spēs noteikt pīlinga dziļumu un ārstēšanu, kas vislabāk piemērota jūsu ādas tipam.
   • 3 vai 7 dienas pēc procedūras āda var nosarkt un nožūt. Iespējams arī pietūkums un neliela diriģēšana.
   • Vidēja vai dziļa miza var izraisīt pūtītes, atstājot garoza. Blisteri kļūst brūni un atdalās 7 līdz 14 dienas pēc procedūras.
   • Ķīmiskā miza ir saistīta ar vairākiem riskiem, ieskaitot īslaicīgas vai pastāvīgas krāsas izmaiņas, rētas vai aukstumpumpas parādīšanos.
   • Pirms procedūras nelietojiet tādas zāles kā tretinoīns vai glikolskābe.

2. daļa Alternatīvu metožu izmantošana

1. 
   

   
   Izmantojiet lielgabalu un etiķi. Daži cilvēki ir pamanījuši, ka šo sastāvdaļu lietošana sniedz labus rezultātus brūno plankumu noņemšanā. Sajauc vienu ēdamkaroti dognona sulas un divas ēdamkarotes etiķa. To darot, tie ir labi jāiekļauj. Pārliecinieties, ka, izmantojot slotiņu vai karoti, 1–3 minūtes uzmanīgi sakuliet maisījumu.
   • Noteikti labi samaisiet etiķi un dehidrētu sulu.
   • Iemērciet šķīdumā kokvilnas dvieli
   • Noslaukiet vecuma plankumus ar šo dvieli.
   • Atkārtojiet ārstēšanu katru dienu, līdz iegūstat taustāmus rezultātus. Droši vien būs nepieciešami mēneši, lai pamanītu atšķirību.
   • Izmēģiniet citu šī līdzekļa variantu, sagriežot sīpolu uz pusēm un iemērcot sagrieztu daļu nelielā etiķa bļodā, līdz tā pilnībā uzsūcas. Pēc tam uzklājiet uz skartajām zonām.

2. 
   

   
   Izmantojiet laloe vera. Šis augs ir pazīstams ar ārstnieciskajām īpašībām un brīnās, kāds produkts atrodas uz ādas. Tā rezultātā daudzi cilvēki jau ir pamanījuši izcilus rezultātus, lietojot to vecuma plankumu ārstēšanai.
   • Divreiz dienā uz traipiem uzklājiet vieglu kārtu.
   • Jums rezultāti būtu jāredz pēc vairākām nedēļām, dažreiz pēc vairāk nekā mēneša.
   • Izvairieties no saskares ar acīm.

3. 
   

   
   Pagatavojiet kurkuma masku. Daudzās pasaules daļās kurkuma tiek uzskatīta par garšvielu ar izcilām ārstnieciskām īpašībām, tāpēc to lieto arī vecuma plankumu apkarošanai. Izpildiet instrukcijas, lai sagatavotu masku un izmantotu to šim nolūkam.
   • Sajauc šķipsniņu kurkuma un 3 ēdamkarotes aunazirņu miltu. Pievienojiet ½ tējkarotes augu eļļas, ½ tējkarotes pilnpiena un pilienu citrona sulas vai gurķa.
   • Sagatavojiet pastu un uzklājiet to uz sejas.
   • Atstāj uz 10 līdz 20 minūtēm vai līdz tā ir sausa.
   • Noskalojiet ar remdenu ūdeni un atkārtojiet ārstēšanu 1 vai 2 reizes nedēļā.

3. daļa Apstrādājiet ādu un rūpējieties par to

1. 
   

   
   Rūpējieties par savu ādu. Vairumā gadījumu brūno plankumu cēlonis ir saules bojājumi, vispārējas veselības problēmas vai vide. Pat ja jums jau ir šīs nepilnības, jums nekavējoties jārīkojas, lai novērstu plankumu parādīšanos un rūpētos par savu ādu. Pamatā nedomājiet, ka traipu apstrāde ir pašmērķis: jūsu mērķim vajadzētu būt veselīgai ādai un kopumā baudīt labu veselību. Izpildiet šos padomus.
   • Katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli. Tas palīdz samazināt vecuma plankumu vai ādas vēža risku nākotnē. Meklējiet plaša spektra produktu ar SPF vismaz 30.
   • Mēģiniet segt sevi, izejot no mājas. Lai arī saule jūs tieši nepakļauj tās stariem, tā tomēr var sabojāt ādu. Cik vien iespējams, nēsājiet cepuri, kreklus un bikses ar garām piedurknēm.
   • Pieņemiet labus ēšanas paradumus. Slikts uzturs arī kaitē ādas veselībai un palielina saules bojājumu risku. Pārliecinieties, lai par viņiem rūpētos par pietiekamu daudzumu vitamīnu un uzturvielu. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar dietologu.

2. 
   

   
   Ziniet, kā atpazīt šīs plāksnes. Pirms domāt par ārstēšanu, jums vajadzētu sev pajautāt, vai tā ir vienkārši nepilnība vai potenciāli bīstama anomālija. Visi ģimenes apstākļi jānovērtē ģimenes ārstam, kurš var ieteikt konsultēties ar dermatologu. Ar vecumu un trauslo veselību ir saistītas dažādas dermatoloģiskas problēmas, un visām tām nepieciešama atšķirīga ārstēšana. Apsveriet sekojošo.
   • Meklējiet vecuma plankumus. Tie ir tumši ādas laukumi, ko izraisa saules iedarbība.
   • Meklējiet ādas bojājumus. Pastāv izsitumi un līdzīgas izpausmes, ko izraisa alerģija pret noteiktām ķīmiskām vielām vai slikts uzturs.
   • Ņemiet vērā melanomas vai plakanšūnu karcinomas klātbūtni. Šīs audzēju formas ir saistītas arī ar saules bojājumiem. Tās var būt ļoti līdzīgas vecuma plankumiem. Ja pamanāt pēkšņas ādas patoloģijas, konsultējieties ar dermatologu.

3. 
   

   
   Iegūstiet profesionāļa atzinumu. Tā ir diezgan izplatīta problēma. Tāpēc šo plāksnīšu noņemšanai ir īpaši izstrādāta efektīva ārstēšana. Pirms kaut ko darāt, sazinieties ar ārstu vai dermatologu un ļaujiet viņam uzzināt par situāciju, lai viņš varētu noteikt, vai bojājums ir labdabīgs. Atkarībā no dažādiem faktoriem tas jums pateiks, kura terapija jums ir vislabākā. Tas ietver:
   • no vecuma,
   • veselības stāvoklis kopumā,
   • jūsu finansiālais stāvoklis,
   • kāda veida risku esat gatavs uzņemties.