Kā pārprogrammēt smadzenes

Saturs

• posmi
• 1. daļa no 3:
  Mainiet savu domāšanas veidu
• padoms
• brīdinājumi

Šis raksts tika rakstīts sadarbībā ar mūsu redaktoriem un kvalificētiem pētniekiem, lai garantētu satura precizitāti un pilnīgumu.

Šajā rakstā ir 7 atsauces, kas ir lapas apakšā.

satura vadības komanda rūpīgi pārbauda redakcijas komandas darbu, lai pārliecinātos, vai katrs vienums atbilst mūsu augstajiem kvalitātes standartiem.

Ja vēlaties mainīt domāšanas un izturēšanās veidu, tas ir iespējams. Smadzenes pastāvīgi veido jaunus savienojumus un pati modelē atbilstoši tam, ko tu pateikt viņam darīt. Praktizējot pašapziņu un saglabājot modrību, jūs varat kontrolēt šīs negatīvās domas un destruktīvos ieradumus un sākt veidot pozitīvāku sevis versiju tieši tagad.

posmi

1. daļa no 3:
Mainiet savu domāšanas veidu

1. 5 Atrodiet pareizo lietojumprogrammu. Ir pieteikums gandrīz visam, ieskaitot pozitīvo domāšanu un smadzeņu pārkvalifikāciju. Dzīve bez stresa un Es to varu ir divi tehnoloģiju piemēri, kas var palīdzēt jūsu smadzenēm pieķerties spēlei un sākt pozitīvu pārnesumu. Ja ideja par avīzes rakstīšanu tevi ļoti nepievilina, iespējams, dod priekšroku šādai idejai.
   • Mums visiem ir vajadzīga neliela palīdzība, lai pēc iespējas labāk izmantotu sevi. Lietotne, avīze, piezīmes uz ledusskapja vai personīgās attīstības grāmata var mums palīdzēt turpināt ceļu. Ja jūs patiešām vēlaties veiksmīgi pārprogrammēt savas smadzenes, ieteicams tur nokļūt, lai meklētu taustāmākas lietas.
   reklāma

padoms

• Izveidojiet atpazīstamības sarakstu. Kad esat nonācis sliktā situācijā, padomājiet vēlreiz par šo sarakstu. Kādas ir visas pasakainās lietas, kas jums ir apkārt?

reklāma

brīdinājumi

• Izmaiņas var ilgt nedēļas, mēnešus vai pat gadus. Ja jūs esat saderinājies, tas notiks.

Izgūts no vietnes https://fr.m..com/index.php?title=reprogrammer-your-cerveau&oldid=166623