Kā atdzīvināt viņa attiecības

Saturs

• posmi
• 1. metode Darbs pie personīgās attīstības
• 2. metode Atdzīviniet mīlas stāstu
• 3. metode Pārdomāt pagātni

Parasti aizraušanās un aizraušanās, kas iezīmē romantisko attiecību sākumu, laika gaitā dažreiz var izbalināt. Par laimi, jūs varat atgriezt savu pāri dzīvē, veicot noteiktas lietas. Patiesībā jums būs jāstrādā pie personīgās attīstības, jāvelta laiks partnerim un jāatceras jūsu attiecību sākums.

posmi

1. metode Darbs pie personīgās attīstības

1. 
   

   
   Pārvērtējiet savu attiecību prioritāti. Pēc kāda laika jums var būt tendence uzskatīt, ka ar partneri varat atļauties visu. Šis ir brīdis, lai noteiktu prioritāti, kuru piešķirat savam pārim. Vai jūs pietiekami daudz uzmanības veltāt dzīvesbiedram?
   • Vai jūs rezervējat pietiekami daudz laika individuālām tikšanām ar viņu? Parasti darbs, karjeras veidošana un bērni atstāj maz laika, lai patiešām rūpētos par pāri. Ja esat ļoti aizņemts ar savu darbu, vai esat domājuši par laika rezervēšanu, lai būtu kopā ar savu partneri?
   • Cik biežas ir jūsu sarunas ar viņu? Bieži vien, kad esam aizņemti, mēs aizmirstam parunāt ar kādu vai interesēties par viņu veselību. Pārbaudiet, vai veicat nepieciešamo darbu, lai regulāri tiktos ar savu partneri.

2. 
   

   
   
   
   Pieņemt uzspiestas situācijas. Fakts ir tāds, ka cilvēkiem ir nožēlojami ieradumi. Kad esat ilgi dzīvojis kopā ar kādu personu, jūs riskējat pakāpeniski noķert vieglus defektus. Centieties pieņemt sava partnera tos, kad nevarat tos mainīt.
   • Daudzi cilvēki uzskata, ka attiecības būs laimīgas tikai tad, ja viņiem izdosies novērst partnera kļūdas. Tomēr šī pieeja nav pareiza, un tā patiešām var kaitēt ilgtermiņa attiecībām. Piemēram, vai jums pastāvīgi ir jālūdz partnerim izņemt miskasti? Ja, atkārtojot tās pašas lietas, jums neizdodas gūt gandarījumu un labot partnera kļūdas, jums, iespējams, jāiemācās pieņemt faktus.
   • Saglabājiet proporcijas izjūtu. Dažās dienās jūs nepieņemat sava partnera kavēšanos vai nolaidību, bet mēģiniet saprast, ka, salīdzinot ar visām jūsu attiecībām, šī problēma ir patiešām nenozīmīga. Kad esat neapmierināts, padomājiet par sevi: “Jā, mans puisis vienmēr kavējas, bet viņš vienmēr man jautā par savu tēvu, viņš klausās manās problēmās, kad esmu sajukums, un smejas par maniem jokiem. Tas tiešām ir vissvarīgākais.

3. 
   

   
   
   
   Centies būt pievilcīgs. Jūsu attiecības var zaudēt spēku, ja neuzticaties sev. Ja jums ir tendence šaubīties par savu fizisko pievilcību, iespējams, jūs attālināties no partnera, to neapzinoties. Tāpēc mēģiniet pārliecināt sevi, ka esat pievilcīgs.
   • To var izdarīt, mainot savu stilu. Atcerieties atjaunot savu drēbju skapi, frizūru vai aplauzumu. Būtu labi apmeklēt veikalus, lai iepirktos un izmantotu priekšrocības, lai sarunātos ar stilistu.
   • Vingrojiet un ēdiet pareizi. Pat ja jūs nevēlaties zaudēt svaru, jums būs tendence justies pievilcīgākam, kad esat labā stāvoklī.

2. metode Atdzīviniet mīlas stāstu

1. 
   

   
   Sazinieties ar savu partneri. Jums būs jāmudina viņu runāt ar jums par viņa vēlmēm un vajadzībām. Ja jūtat, ka jūsu attiecības ir rupjas, iespējams, jūsu partneris jūtas tāpat. Apsēdieties un noskaidrojiet viņu kopā ar viņu, lai mainītu jūsu cerības.
   • Ieplānojiet sanāksmi, lai to apspriestu un atbilstoši sagatavotos. Ja vēlaties atdzīvināt savas attiecības, jums būs jāpiekrīt pārmaiņām. Attiecības no vienas puses reti tiek bloķētas. Esiet mierīgs un klausieties partnerī, kad viņš atklāj viņa vajadzības un vēlmes.
   • Atgādiniet mirkļus, kad viņš pret jums izturas saudzīgi. Vai jūs jūtaties laimīgs, kad viņš jums piedāvā ziedus vai kad viņš lūdz jūs pastāstīt viņam, ko jūs darījāt savas dienas laikā? Vai tu esi laimīgs, kad viņš tevi aiz rokas tur kinoteātrī? Pasakiet savam dzīvesbiedram, ka esat laimīgs.
   • Runājiet par darbību, kuru veiksit kopā. Vai jūs nedēļas laikā vēlaties pavadīt vairāk nakšu viens ar otru, biežāk iziet ārā vai veikt jaunas aktivitātes?
   • Vai ir profesijas, kuras parasti veicat kopā, bet kuras esat aizmirsis? Attiecību sākumā kāds var justies spiests izteikt savu mīlestību ar uzstājību. Starp darbībām, kuras netiek veiktas pēc noteikta kopīga dzīves laika, ir iespējams citēt mīksto piezīmju nosūtīšanu, piedāvāt ziedus un sarunas, kas ilgst vēlu vakarā. Ja šīs trīs lietas no jūsu attiecībām ir pazudušas, sarunājieties ar savu dzīvesbiedru, lai tos atjauninātu.

2. 
   

   
   Izsakiet pateicību diskrēti. Daži mazi žesti var palīdzēt daudz ko uzlabot. Ja jūsu precētā dzīve pukst, mēģiniet to labot.
   • Organizējiet izbraukumus brīvā dabā, pagatavojiet maltītes viens pret vienu un dodieties uz koncertiem un muzejiem.
   • Katru dienu sirsnīgi komplimentējiet savu partneri. Piemēram: "Man patīk žāvēt no rīta" vai "Man patīk ātrums, ar kādu katru rītu tiek pagatavota kafija, jo jūs apnikt pagatavot kafijas automātu pirms gulētiešanas".
   • Ja jūsu partneris ir darbā, rīkojieties, lai atvieglotu viņa atgriešanos. Veiciet traukus vai mazgājiet drēbes. Izņemiet miskasti. Pagatavo vakariņas.

3. 
   

   
   Flirts. Tas ir jauks veids, kā justies pievilcīgai. Bieži vien jūs flirtējat attiecību sākumā, lai paustu savu pieķeršanos. Kad esat sasniedzis mērķi, flirtam ir tendence samazināties. Reizēm mēģiniet flirtēt ar savu partneri, izmantojot ķermeņa valodu un verbālo saziņu. Šī metode var atdzīvināt jūsu attiecības un stiprināt savstarpējo pievilcību.

4. 
   

   
   Izklaidējieties kopā. Bieži vien mēs aizmirstam, ka jautrība ir būtiska romantisku attiecību sastāvdaļa. Centieties atvēlēt laiku jautrām un romantiskām aktivitātēm.
   • Organizēt nakts izbraukumus. Kad attiecības ilgst kādu laiku, izejas parasti izzūd. Mēģiniet atrast jaunas lietas, ko darīt kopā brīvajā laikā. Sekojiet keramikas nodarbībai. Ej dejot. Dodieties tālā pārgājienā. Apmeklējiet ciematu apkārtnē.
   • Jūs varat satikt arī citus cilvēkus. Organizējiet pasākumus kopā ar citiem draugiem. Reģistrējieties klubā, kur satikt jaunus cilvēkus. Attiecības var būt ļoti jautras, ja cilvēki dzīvo aktīvu sabiedrisko dzīvi.
   • Izklaidējies arī mājās. Vakardien praktizējiet galda spēles. Noskatieties smieklīgu TV šovu. Spēlējiet spēles ar caurumiem.

5. 
   

   
   Izpētiet jaunas seksuālās aktivitātes. Seksualitāte ir svarīgs elements romantiskās attiecībās. Ja jūsu kā pāra dzīve sāk beigties ar tvaiku, mēģiniet atdzīvināt savu seksuālo aizraušanos. Šeit ir dažas idejas, kuras varat izmantot:
   • pieņemt jaunas seksuālas pozīcijas
   • kopā skatīties pornogrāfiskas filmas
   • prakses lomu spēles
   • runā par savām seksuālajām fantāzijām
   • izmantojiet seksa rotaļlietas

3. metode Pārdomāt pagātni

1. 
   

   
   Atcerieties savu pirmo tikšanos. Jūs varat atgriezt savu pāri dzīvē, domājot par savu attiecību sākumu. Tādējādi jūs varēsit novērtēt savu partneri. Parasti tieši šajā periodā jūsu aizraušanās bija visspēcīgākā.
   • Izsauciet savu pirmo tikšanos. Jūsu mīlas stāsts var izraisīt ļoti spēcīgas jūtas. Runājiet par savu pirmo izbraukumu kopā, iespaidiem un dalieties atmiņās.
   • Varbūt viegli sākt sarunu. Vienkārši sakiet: "Vai jūs atceraties mūsu pirmo nakti kopā? »Turpiniet izšūt priekšmetu. Runājiet par lietām, kas jūs piesaistīja savam partnerim, par jūsu greznākajām atmiņām, romantikas pirmsākumiem un faktoriem, kas lika jums uzskatīt, ka attiecības ir priviliģētas.

2. 
   

   
   Atkārtojiet labos laikus. Lai atdzīvinātu savu mīlestību, jūs varat arī kopā nodzīvot priecīgus jūsu attiecību mirkļus.
   • Klausieties mūziku, kuru mīlējāt sava mīlas stāsta sākumā.
   • Vai jūs atklājāt, ka lasāt to pašu grāmatu? Šajā gadījumā kopā skaļi izlasiet dažus fragmentus.
   • Apskatiet vecos fotoattēlus un videoklipus.
   • Pārskatiet filmas, kuras jums patika pirmo reizi.

3. 
   

   
   Organizējiet suvenīru izbraukumus. Iet uz restorānu, kur jūs ēda, kad jūs sākāt iet ārā. Skatieties filmas vai TV pārraides, kas datētas ar jūsu attiecību sākumu. Centieties vakarā iziet kopā, lai vēlreiz izjustu mīlestību, kas jums bija pret otru.