Kā atpazīt un izvairīties no smadzeņu skalošanas

Saturs

• posmi
• 1. metode: smadzeņu skalošanas taktikas atpazīšana
• 2. metode Identificēties ar manipulatoru
• 3. metode Atbrīvojieties no smadzeņu skalošanas

Termins "smadzeņu skalošana", brainwash angļu valodā pirmo reizi 50. gados izmantoja amerikāņu žurnālists Edvards Hanters par attieksmi pret amerikāņu karavīru ieslodzītajiem Ķīnas nometnēs Korejas kara laikā. Smadzeņu skalošanas paņēmieni jau tika pētīti Seno ēģiptiešu mirušo grāmatā, un tos izmanto varmācīgi vecāki un vīri, pašpasludinātie terapeiti, daži guru un reliģisko vadītāju pārstāvji, slepenās biedrības, revolucionāri un diktatori. lai kontrolētu un manipulētu ar cilvēkiem, lai viņi acīmredzami pēc savas gribas rīkotos noteiktā veidā. Šīs tehnikas neizmanto fantastiskus ieročus vai citas eksotiskas spējas, tās ir atkarīgas no cilvēka gara izpratnes un vēlmes to izmantot. Labāk izprotot šos paņēmienus, jūs uzzināsit, kā pasargāt sevi un savus mīļos.

posmi

1. metode: smadzeņu skalošanas taktikas atpazīšana

1. 
   

   
   Saprotiet, ka manipulatori parasti ir visneaizsargātākie. Ne visi ir ideāls manipulāciju mērķis, daži cilvēki dažādos vecumos ir neaizsargātāki nekā citi. Kvalificēts manipulators zina, kā atpazīt cilvēkus, kuri piedzīvo sarežģītu laiku vai pārmaiņas savā dzīvē. Piemēram, šādi cilvēki ir universālie mērķi:
   • Cilvēki, kuri tikko zaudējuši darbu un baidās par nākotni.
   • Cilvēki nesen šķīrās, it īpaši, ja šķiršanās bija sāpīga.
   • Cilvēki, kas cieš no ilgstošas ​​slimības, it īpaši, ja šī slimība joprojām ir noslēpumaina.
   • Cilvēki, kuri zaudējuši mīļoto, it īpaši, ja pazudušais bija tuvinieks un personai ir maz citu draugu.
   • Jaunieši, kuri pirmo reizi atrodas tālu no mājām. Īpaši tie ir guru un reliģisko vadītāju iecienītie mērķi.
   • Īpaša plēsonības taktika ir atrast pietiekami daudz informācijas par personu un viņas uzskatiem, lai izskaidrotu traģēdiju, kas iziet cauri šiem uzskatiem.Šo informāciju manipulators vēlāk var izmantot, lai smalki pārveidotu sava upura pasaules uzskatus un redzējumu.

2. 
   

   
   
   
   Ziniet, kā identificēt cilvēkus, kuri mēģina izolēt jūs vai mīļoto cilvēku no ārējām ietekmēm. Cilvēki, kuri piedzīvo grūtu laiku vai notiek lielas pārmaiņas, mēdz justies vientuļi. Kvalificēts manipulators tad strādās, lai pastiprinātu šo vientulības sajūtu. Šī izolācija var notikt dažādos veidos:
   • Lai iesaistītu jauniešus dievkalpojumos, manipulators centīsies viņus atturēt no kontakta ar draugiem vai ģimenes locekļiem.
   • Manipulējošs partneris tomēr nedrīkst uz brīdi atstāt savu upuri un neļaut viņam sazināties ar draugiem vai ģimeni.
   • Ieslodzītajiem, kas tiek turēti ienaidnieka nometnē, var būt nepieciešams izolēt ieslodzītos viens no otra, pakļaujot viņus atklātām vai smalkām spīdzināšanas formām.

3. 
   

   
   Vietas uzbrukumi upura pašnovērtējumam. Smadzeņu skalošana būs efektīva tikai tad, ja manipulators ir augstāks par savu upuri. Tas nozīmē, ka upuris ir "jālauž", lai manipulators to varētu atjaunot, kā viņš vēlas. Lai to panāktu, manipulators izmantos garīgas, emocionālas vai pat fiziskas tehnikas un strādās pietiekami ilgi, lai upuris varētu fiziski un emocionāli aizplūst.
   • Garīgās spīdzināšanas var sākties ar vienkāršiem meliem, pēc tam ņirgāšanās un apvainojumiem, pirms nonāk pie iebiedēšanas paņēmieniem. Šo spīdzināšanas veidu var panākt ar vārdu vai žestu palīdzību, un tas ir vienīgi pilnīga iebrukuma upura personīgajā telpā noraidīšana.
   • Emocionāla spīdzināšana var sākties ar vienkāršiem apvainojumiem un lēnām virzīties uz uzmākšanos. Pēc tam manipulators varēja doties iespļaut savam upurim, lai dehumanizētu vai pat izģērbtos, lai šautu vai vienkārši skatītos.
   • Fiziska spīdzināšana var notikt dažādos veidos, ieskaitot badu un / vai miegu, piekaušanu, sakropļošanu un daudzos citos veidos, no kuriem neviens nav pieņemams. Fiziskas spīdzināšanas parasti izmanto varmākas vecāki un vīri, kā arī cietumos un "pārkvalifikācijas" nometnēs.

4. 
   

   
   
   
   Ziniet, kas strādā, lai dalība grupā šķiet pievilcīgāka nekā šīs grupas izslēgšana. Lai manipulētu ar kādu cilvēku, papildus viņa pretestības izsmelšanai ir svarīgi piedāvāt viņam šķietami pievilcīgāku un pilnīgi jaunu alternatīvu tam, ko viņš zināja pirms manipulatora iejaukšanās. Šim nolūkam manipulators varēja izmantot dažādas metodes:
   • Neļaujiet cietušajam redzēt tikai tos cilvēkus, ar kuriem jau ir veiktas manipulācijas. Tas radīs tāda veida sociālo spiedienu, kas pamudinās upuri vēlēties integrēties un tikt pieņemtam grupā. Šo spiedienu var pastiprināt, pieskaroties, izvarot sanāksmēs vai stingri ievērojot noteikumus, piemēram, valkājot formas tērpu, īpašu diētu un citus stingrus noteikumus.
   • Dažādu veidu atkārtošanās, sākot ar dziesmām un beidzot ar viena un tā paša teikuma nebeidzamu atkārtošanu, nospiežot noteiktus vārdus vai formulas.
   • Atveidojiet cilvēka sirdsdarbības ātrumu pēc vadītāja runas kadences vai muzikāla fona. Šo ritmu var atbalstīt ne pārāk vājš, ne pārāk spēcīgs apgaismojums un relaksācijai labvēlīga temperatūra.
   • Nekad nedodiet upurim laiku domāt. Tādēļ manipulators nekad nevarēja atstāt upuri vienu pašu vai pat bombardēt viņu ar atkārtotiem sprediķiem par nesaprotamām tēmām un atturēt no nopratināšanas.
   • Iepazīstiniet ar “mums pret viņiem” mentalitāti, kurā domu vadītājam ir taisnība un ārējai pasaulei ir kļūda. Mērķis ir iegūt aklu upura paklausību, lai viņš būtu gatavs uzticēt savu dzīvību un naudu manipulatoram un viņa izvirzītajiem mērķiem.

5. 
   

   
   Ziniet, ka manipulatori parasti atlīdzina upurim, kad viņi ir "bent ". Kad upuris ir salauzts un pašapmierināts, viņa būs jāpārkārto. Šo formatējumu var veikt tikai dažās nedēļās vai gados, atkarībā no pašreizējiem smadzeņu skalošanas apstākļiem.
   • Stokholmas sindroms ir šīs pašapmierinātības galējā forma. Šīs parādības nosaukums attiecas uz dāvinājumu, kas ņemts Stokholmā 1973. gadā: četrus ķīlniekus pēc tam turēja 131 stundu. Kad viņi tika izglābti, viņi nonāca pie sagūstītājiem un atklājās, ka viens no ķīlniekiem saderinājās ar otru, bet cits - par ķīlnieku saharīnu, lai likumīgi aizstāvētu noziedzniekus. Patty Hearst, kuru 1974. gadā nolaupīja Symbionese atbrīvošanas armija, arī tiek uzskatīts par Stokholmas sindroma upuri.

6. 
   

   
   Atzīstiet jaunos upura spriešanas veidus. Liela daļa formatēšanas tiek veikta, izmantojot tos pašus soda un atlīdzības paņēmienus, kādus izmantoja upura "sadalīšanai". Tagad, lai atalgotu upuri, tiek izmantota pozitīva pieredze, domājot kā manipulators vēlas. Negatīvā pieredze tiek izmantota, lai sodītu par pēdējiem nepaklausības mēģinājumiem.
   • Upura pārdēvēšana ir atlīdzības forma. Šo paņēmienu parasti izmanto reliģiskajās organizācijās, bet Symbian atbrīvošanas armija to izmantoja kopā ar Patty Hearst, pārdēvējot to Tania.

7. 
   

   
   Vietas smadzeņu skalošanas stiprināšanas paņēmieni. Daži manipulatori izjūt nepieciešamību pārbaudīt viņu pakļautības kontroles dziļumu. Šī kontrole var notikt dažādos veidos, atkarībā no manipulatora mērķiem, un rezultāti noteiks papildu manipulācijas, kas vajadzīgas, lai upuris paliktu pakļāvīgs.
   • Naudas dzēšana pie upura ir veids, kā pārbaudīt viņa iesniegumu, kā arī bagātināt manipulatoru. Vidējā Rose Marks izmantoja savu kontroli pār Jude Deveraux, lai iegūtu 17 miljonus dolāru skaidrā naudā un īpašumos, vienlaikus izpostot autora karjeru.
   • Cits veids, kā pārbaudīt upura iesniegumu, ir noziedzīgu darbību izdarīšana neatkarīgi no tā, vai tās notiek ar manipulatoru vai tā vārdā. Patty Hearst, kas pavada LALS vienā no pārtraukumiem, ir labs piemērs.

2. metode Identificēties ar manipulatoru

1. 
   

   
   Meklējiet fanātisma un atkarības sajaukumu. Manipulācijas upuri var likties koncentrēti uz grupu un / vai vadītāju līdz apsēstībai. Tajā pašā laikā šķiet, ka viņi nespēj atrisināt problēmu neatkarīgi no tā, bez grupas vai vadītāja palīdzības.

2. 
   

   
   Spot kāds, kurš saka "jā" visam. Manipulācijas upuri piekritīs visiem grupas vai līdera diktētajiem jautājumiem, neuzdodot jautājumus un neņemot vērā pieprasījuma grūtības vai sekas. Viņiem ir arī tendence attālināties no cilvēkiem, kuri neinteresējas par manipulatoru.

3. 
   

   
   Jāmeklē pazīmes par izstāšanos no dzīves. Manipulācijas upuri mēdz būt apātiski, aizmirstīgi un bez personības, kāda viņiem bija pirms smadzeņu skalošanas. Īpaši šī tendence ir pamanāma reliģiskas grupas veiktu manipulāciju upuru un manipulējama vīra upuru vidū.
   • Daži upuri internalizē savu trakumsērgu, kas noved pie depresijas, fizisku traucējumu attīstības un dažreiz pat pašnāvības. Citiem būs tendence atbrīvot savu niknumu pret citiem cilvēkiem, kas viņus sauktu pie atbildības par viņu problēmām, izmantojot mutiskas vai fiziskas sadursmes.

3. metode Atbrīvojieties no smadzeņu skalošanas

1. 
   

   
   Vai upuris saprata, ar ko ir manipulēts. Šo apzināšanos bieži pavada noliegšana un distopijas, kamēr upuris sāk apšaubīt situāciju, kurā viņa ir zaudējusi ieradumu. Pakāpeniski upuris uzzinās par notikušo manipulācijas procesu.

2. 
   

   
   Pakļaujiet upuri idejām, kas ir pretrunā ar manipulatora ievilktajām idejām. Pakļaujot upuri dažādām iespējām, neizraisot pārāk daudz jaunu ideju, jūs ļausit viņam paplašināt redzējumu un apstrīdēt manipulatora uzspiestos uzskatus.
   • Dažas no šīm pretējām idejām pašas par sevi var saturēt zināmas manipulācijas. Labāk būs mēģināt idejas pasniegt pēc iespējas neitrālāk.
   • Nākamais šīs taktikas veids būs piespiest subjektu no jauna izjust manipulācijas procesu, spēlējot to, bet pēc tam ļaut viņam noraidīt smadzeņu skalošanu. Šāda veida terapijai nepieciešama terapeita iejaukšanās, kas ir kompetenta psihodrāmas tehnikās.

3. 
   

   
   Mudiniet subjektu patstāvīgi pieņemt lēmumus, pamatojoties uz jauno informāciju. Sākumā subjekts var kļūt nemierīgs, pieņemot lēmumus pats, un var justies kauns par sliktajiem lēmumiem, kurus viņš vai viņa pieņemtu tagad vai pagātnē. Ar praksi šī trauksme mazināsies.