Kā novērst pudeles barošanas sindromu

Saturs

• posmi
• 1. daļa Notīriet bērna zobus
• 2. daļa Pirms gulētiešanas rituālu atkārtota novērtēšana
• 3. Daļa Citu izmaiņu veikšana

Mazi bērni un zīdaiņi cieš no pudeles barošanas sindroma, kad baktērijas barojas ar cukuru sulā un piens paliek uz zobiem. Bojātais zobs var melnināties vai mainīties krāsa, var tikt bojāts vai pat var notikt zobu sabrukšana. Šī problēma bieži rodas, ja zīdaiņi vai mazi bērni regulāri dzer ar pudeli piena vai sulas. Lai gan nav iespējams labot postījumus, ko pudeles barošanas sindroms rada bērna smaidam, kamēr pieaugušo zobi nepieaug, ar regulāru tīrīšanu un labāku ieradumu palīdzību ir iespējams novērst pudeļu barošanas sindromu.

posmi

1. daļa Notīriet bērna zobus

1. 
   

   
   Nogādājiet bērnu pie zobārsta. Francijas mutes veselības savienība vecākiem iesaka bērnus vest uz zobārsta kabinetu, tiklīdz parādās pirmais zobs, vēlākais pirms viņu pirmās dzimšanas dienas un pēc tam regulāri katru gadu. Zobārsts pārbaudīs, vai nav zobu samazinājuma vai citu problēmu pazīmju.
   • Zobārsts var arī parādīt, kā pareizi rūpēties par bērna zobiem.
   • Mēģiniet aizvest bērnu pie zobārsta ik pēc sešiem mēnešiem.

2. 
   

   
   Pēc katras ēdienreizes noslaukiet bērna smaganas. Ja jūsu bērnam nav zobu, izmantojiet mitru, tīru drānu, lai noslauktu smaganas pēc katras pudeles. Šis process noņem baktērijas, kas bojā zobus, un novērš, ka receptē esošais cukurs vai mātes piens nepaliek starp jūsu bērna lūpām un smaganām. Pat ja jūsu bērnam nav daudz zobu, noslaukot muti pēc katras ēdienreizes, var palīdzēt novērst zobu samazinājumu.

3. 
   

   
   
   
   Notīriet bērna zobus. Ja bērnam ir stumjoši zobi, izmantojiet zobu suku un bērna zobu pastu, lai tīrītu muti divreiz dienā, īpaši pirms gulētiešanas. Līdz apmēram trīs gadu vecumam izmantojiet tikai nelielu zobu pastas devu, rīsu graudu lielumā.
   • Noteikti esiet saudzīgs pret šiem jaunajiem zobiem. Notīriet zobus un smaganas un pēc tam izskalojiet bērna muti. Kad bērns ir 3 gadus vecs, varat lietot zirņu lieluma zobu pastas devu.
   • Pārliecinieties, ka izmantotajā zobu pastā ir fluorīds, kas palīdzēs aizsargāt jūsu bērna zobus.

2. daļa Pirms gulētiešanas rituālu atkārtota novērtēšana

1. 
   

   
   Dodiet zīdaiņiem tikai mātes pienu vai mākslīgo pienu. Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, pudelē jāievieto tikai mātes piens vai piena maisījums. Sulas un piens satur pārāk daudz cukura, un ūdens var izraisīt nepietiekamu uzturu.

2. 
   

   
   
   
   Dodiet bērniem tikai ūdeni pirms gulētiešanas. Kad bērniņi barojas ar pudelēm, viņi bieži mānekli māna, atstājot pienu vai sulu stāvošu ap zobiem un smaganām. Dzērienos esošais cukurs izraisa baktēriju palikšanu uz zobiem, izraisot dobumus. Barību nav ieteicams pudelīt naktī vai pirms gulētiešanas, bet, ja tas ir nepieciešams, pārliecinieties, vai tajā ir tikai ūdens.
   • Izņēmumi no šī noteikuma ir bērni, kuri vēl neēd cietu pārtiku. Zīdaiņiem, kurus baro tikai ar mātes pienu, barības maisījumu vai abu kombināciju, uzturā nav nepieciešams vairāk ūdens. Faktiski ūdens pievienošana viņu uzturā var izraisīt nepietiekamu uzturu vai citas problēmas.
   • Ja jūsu bērns ir sadalīts vai nebaro vai nebeidz dzert guļus stāvoklī, mēģiniet pirms gulētiešanas notīrīt zobus un vienkārši dzert uz pudeles. Tas arī palīdz piedāvāt pienu vakariņu laikā.

3. 
   

   
   Izņemiet pudeli no bērna gultas, kamēr viņš guļ. Ja nedod viņam tikai ūdeni, tas nedarbojas, varat mēģināt izņemt pudeli, kad viņš ir aizmidzis. Tas neļaus šķidrumam sabojāt zobus.
   • Lielākā daļa ārstu iesaka bērniem vispār neļaut barot pudelēs, tas var apgrūtināt atšķiršanu. Piedāvājiet viņam mānekli, nevis pudeli, ja jūsu bērns vēlas kaut ko sūkāt.
   • Atcerieties, ka pēc pudeles noņemšanas maigi noslaukiet muti.

4. 
   

   
   Nemērcējiet tējas medū vai cukurā. Krūtsgala pārklāšana ar saldu vielu (piemēram, sulu un pienu, kas dabiski satur cukuru) var ieslodzīt cukuru bērna mutē. Šī prakse ļauj baktērijām pulcēties un izraisīt dobumus.

3. Daļa Citu izmaiņu veikšana

1. 
   

   
   Ierobežojiet sulas daudzumu. Ja vēlaties bērnam dot sulu, ierobežojiet devu līdz 180 ml dienā. Vislabāk ir dot viņam kādu ēdienu laikā, lai viņš nepaliktu uz zobiem. Ja vēlaties palielināt skaļumu, jo bērns ēdienreizēs atsakās no līdzena ūdens, mēģiniet sajaukt ūdeni un sulu.
   • Piedāvājiet sulu tikai tasītē, nevis pudelē.

2. 
   

   
   Ierobežojiet cukura uzņemšanu kopumā. Bērniem patīk saldas lietas, taču jums jācenšas ierobežot cukuru pārtikā, ko bērns ēd, piemēram, saldumus un soda. Mudiniet viņu tā vietā ēst augļus un dārzeņus.

3. 
   

   
   Dodiet bērnam ūdeni starp ēdienreizēm. Ja bērns izslāpis starp ēdienreizēm, piepildiet viņa pudeli vai ūdens glāzi. Tādā veidā viņš nedzers pastāvīgi saldu šķidrumu, kas viņam varētu izraisīt zobu kariesu.

4. 
   

   
   Atšķirt bērnu no viņa pudeles. Kad ir seši mēneši, parādiet bērnam, kā lietot vārglāzi.Kad viņam ir viens gads, ir pienācis laiks viņu atradināt no pudeles. Pudeles mudina bērnus dzert ilgāk, nekā vajadzētu, ļaujot zobiem peldēties šķidrumā. Dekorēts stikls palīdz ierobežot šo efektu.
   • Ja bērns pastāvīgi raud bez pudeles, mēģiniet dot viņam pienu pats, izžāvējot zobus un dodot viņam ūdeni pirms gulētiešanas. Vai arī varat mēģināt viņam dot mānekli.
   • Dažos gadījumos bērns zaudē interesi par pudeli pirms gulētiešanas, kad tajā ir ūdens, un šajā brīdī jūs varat pārtraukt barot viņam pudeli.