Kā pagatavot deguna šķīdumu

Saturs

• posmi
• 1. metode Pamata fizioloģiskā šķīduma deguna skalošanas šķīdums
• 2. metode: uzlabots fizioloģiskais fizioloģiskais deguna skalošanas šķīdums
• 3. metode Alternatīvi deguna skalošanas šķīdumi

Jūs varat izmantot deguna skalošanu, lai mazinātu diskomfortu, ko rada aukstas vai alerģiskas vielas, vai vienkārši, lai notīrītu deguna blakusdobumus. Sāls bāzes risinājums ir efektīvs vairumā gadījumu, taču dažreiz ir jāmeklē uzlaboti risinājumi, lai risinātu sarežģītākas problēmas. Izlasot šo rakstu, jūs iegūsit zināšanas, kas ļaus jums pats sagatavot dažādus deguna šķīdumus, kurus varat izmantot, lai atvieglotu deguna kanālus slims.

posmi

1. metode Pamata fizioloģiskā šķīduma deguna skalošanas šķīdums

1. 
   

   
   Pagatavo ūdeni. Tīrā traukā ielej glāzi (24 cl) destilēta ūdens. Ja izņemat ūdeni no ledusskapja, ļaujiet tam sasilt līdz istabas temperatūrai, līdz tas kļūst remdens.
   • Jums jālieto tīrs ūdens. Destilēts ūdens ir ideāls, bet, ja jums ir tikai krāna ūdens, vāriet to, lai neitralizētu potenciāli bīstamās baktērijas un vielas. Ļaujiet ūdenim atdzist līdz istabas temperatūrai un pirms lietošanas pagaidiet, līdz tas sasilda.

2. 
   

   
   Pievienojiet dabisko sāli un cepamo soda. Attīrītā ūdenī pievieno pusi tējkarotes (2,5 g) dabīgā sāls un pusi tējkarotes cepamā soda. Maisiet ar karoti vai visu sakratiet, lai sajauktu visas šīs sastāvdaļas.
   • Izmantojiet tikai dabisko sāli, piemēram, jūras sāli, sālījuma sāli vai konservēšanas sāli. Nelietojiet galda sāli, kas satur daudz piedevu, kas var kairināt deguna kanālus.
   • Cepamā soda ir izvēles sastāvdaļa. Tas var uzlabot šķīduma efektivitāti, palīdzot sašķidrināt gļotas, kas dažreiz var aizsērēt deguna kanālus.

3. 
   

   
   
   
   Viegli izsmidziniet degunu. Lai fizioloģisko šķīdumu ievadītu tieši nāsīs, izmantojiet īpašu gumijas un bumbierveida šļirci.
   • Sāciet bumbieri piepildīt ar fizioloģisko šķīdumu, pēc tam ievietojiet tā kanāla galu labajā nāsī.
   • Nolieciet galvu uz priekšu virs izlietnes, pēc tam nolieciet to pa kreisi. Viegli izspiediet šļirces vēderu, mērķējot uz galvas aizmuguri, nevis uz augšu, lai nāsis pakāpeniski piepildītos ar fizioloģisko šķīdumu.
   • Elpojiet normāli caur muti. Ja esat izdarījis pareizi, risinājumam vajadzētu iznākt pēc dažām sekundēm pa kreiso nāsi vai caur muti.
   • Atkārtojiet darbību ar kreiso nāsi. Kad šķīdums ir izgājis caur deguna kanāliem, izpūtiet sevi, lai no deguna izvadītu šķidrumu.

4. 
   

   
   Atkārtojiet nāsis tīrīšanu tik reižu, cik nepieciešams. Parasti šie tīrīšanas darbi jāatkārto vairākas reizes dienā, līdz deguna problēmas pazūd.
   • Sāciet šķīduma ievadīšanu degunā divas reizes dienā, pēc tam pakāpeniski palieliniet injekciju skaitu līdz 4 reizēm dienā, ja nepieciešams. Nedēļas beigās pārtrauciet šo ārstēšanu, lai izvairītos no žāvēšanas un vadītu deguna kanālus.
   • Pēc katras injekcijas notīriet šļirces vēderu.
   • Deguna fizioloģisko šķīdumu var uzglabāt noslēgtā traukā istabas temperatūrā līdz 3 dienām.

2. metode: uzlabots fizioloģiskais fizioloģiskais deguna skalošanas šķīdums

1. 
   

   
   
   
   Sagatavo fizioloģiskā šķīduma skalošanas šķīdumu. Pievienojiet attīrītā ūdenī (kā iepriekš redzams) pusi tējkarotes dabīgā sāls un pusi tējkarotes cepamā soda. Visu labi samaisa.
   • Vēlams izmantot destilētu ūdeni, bet, ja jums tāda nav, izmantojiet vārītu krāna ūdeni. Pirms lietošanas ūdenim jāļauj atdzist, līdz tas kļūst remdens.
   • Izmantojiet jūras sāli, sālījuma sāli, konservēšanas sāli vai citu neapstrādātu jonizētu sāli un izvairieties no galda sāls, kas satur vielas, kas var kairināt deguna kanālus.

2. 
   

   
   Pievienojiet šķīdumam vielu, kas nomierina kairinājumu. Dažām vielām piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var palīdzēt notīrīt deguna kanālus un mazināt kairinošo darbību, kāda var būt šķīdumam.
   • Dzidrināts sviests ir dabisks pretiekaisuma līdzeklis, kuru varat pievienot fizioloģiskajam šķīdumam. Ielejiet savā maisījumā vienu tējkaroti (5 ml) un labi samaisiet.
   • Lai mīkstinātu šķīdumu, varat izmantot arī glicerīnu vai siltu pienu. Savam preparātam pievienojiet vienu tējkaroti (5 ml) vai vienu ēdamkaroti (15 ml) vienas no šīm vielām.
   • Ksilīts (E967) var arī palīdzēt fizioloģisko šķīdumu padarīt mazāk agresīvu. Tas var arī nogalināt Candida ģints raugus, kas ir atbildīgi par dažām deguna eju gļotādu slimībām. Sagatavošanā pievienojiet ceturtdaļu tējkarotes (apmēram 1 ml) ksilīta.

3. 
   

   
   Mēģiniet antiseptiskajam spēkam pievienot dažas piedevas. Ja vīrusi vai baktērijas ietekmē jūsu deguna blakusdobumus, varat savam preparātam pievienot vielu ar antiseptiskām īpašībām, lai palīdzētu jūsu ķermenim cīnīties ar infekciju.
   • Greipfrūtu sēklu ekstrakts, sidra etiķis, Manuka medus un koloidālais sudrabs ir dabiskas vielas, kurām, domājams, piemīt antibiotikas un pretvīrusu īpašības. Sāciet, pievienojot pagatavošanai tikai dažus pilienus šo produktu. Ja pievienojat vairāk, risinājums var kļūt ļoti kairinošs un radīt sarežģījumus.
   • Sagatavošanā varat pievienot arī ceturtdaļu vai pusi tējkarotes ūdeņraža peroksīda. Nevilcinieties to darīt, ja jūsu deguna blakusdobumi ir inficēti, ar nosacījumu, ka nelietojat ūdeņraža peroksīdu ar citu antiseptisku piedevu. Tomēr jūs varat samazināt ūdeņraža peroksīda kairinājumu, preparātam pievienojot ksilīta pulveri.

4. 
   

   
   Ērti lietojiet ēteriskās eļļas. Dažas ēteriskās eļļas aizsargā deguna kanālus no kairinātājiem un atvieglo to tīrīšanu. Tomēr, tā kā tie bieži ir ļoti koncentrēti, viņi paši var kairināt vai sadedzināt gļotādas.
   • Eikalipta, rozmarīna, piparmētru un vīraka ēteriskās eļļas nav kaitīgas un var palīdzēt mazināt sinusa spiedienu un sāpes, kas tām pievienotas. Vienlaikus jālieto tikai viena no šīm eļļām un pagatavošanai nedrīkst pievienot vairāk par vienu pilienu.
   • Nelietojiet dorigan eļļu, pat nelielos daudzumos, jo tā ir pārāk agresīva gļotādām.
   • Parasti preparātā vienmēr ir ieteicams pievienot ēterisko eļļu, kuru pieradis lietot. Labāk ir lietot tīru ēterisko eļļu un pārbaudīt pirms katras lietošanas, kas, nonākot ķermenī, nerada kairinājumu vai nopietnākas problēmas.

5. 
   

   
   Izmantojiet šķīdumu deguna kanālu tīrīšanai. Kad šķīdums ir pagatavots, nelielu daudzumu aspirējiet speciālajā bumbierveida šļircē. Ievietojiet tās mēģenes galu vienā nāsī un viegli izspiediet vēderu, lai šķīdums izplūst deguna kanālos.
   • Virs izlietnes nolieciet galvu uz priekšu un nedaudz pagriezieties pa kreisi.
   • Ievietojiet bumbieru kāta galu labajā nāsī, virzot to deguna aizmugurējās sienas virzienā.
   • Viegli spiediet uz bumbieru vēderu, lai nāsī iemestu nelielu daudzumu fizioloģiskā šķīduma. Šķīdumam vajadzētu iznākt caur kreiso nāsi vai muti.
   • Atkārtojiet procedūru, iemetot šķīdumu kreisajā nāsī.

6. 
   

   
   Atkārtojiet visu darbību (injekcijas abās nāsīs) tik reižu, cik nepieciešams. Jūs to varat pavairot 2 līdz 4 reizes dienā. Turpiniet šo ārstēšanu ilgāk par 7 dienām, lai nekairinātu deguna kanālus, un pārtrauciet to, tiklīdz jūsu deguna problēma ir pazudusi.
   • Pēc katras tīrīšanas sesijas notīriet šļirci.
   • Jūs varat uzglabāt fizioloģisko šķīdumu istabas temperatūrā un 3 dienas, ielejot to traukā, kuru jūs aizzīmogosit. Atbrīvojieties no tā, kad tas sāk kļūt duļķains vai kad tas izdala dīvainu smaku.

3. metode Alternatīvi deguna skalošanas šķīdumi

1. 
   

   
   Izmēģiniet līdzekli, kura pamatā ir karsts piens. Karstu pienu var izmantot kā piedevu standarta deguna šķīdumā, bet jūs varat to izmantot arī kā pilnvērtīgu deguna šķīdumu, lai ārstētu īpaši sausu vai kairinātu degunu.
   • Izmantojiet pasterizētu pilnpienu. Svaigpiens bieži satur baktērijas un citus piemaisījumus, kas var tikai akcentēt sinusa infekcijas problēmu. Jūs varat izmantot vājpienu, pat ja jūsu risinājums var būt mazāk efektīvs un vairāk kairinošs deguna kanāliem. Piena tauki mīkstina deguna šķīdumu.
   • Katliņā uz plīts lēnām karsē glāzi (24 cl) piena, regulāri maisot. Neļaujiet tam vārīties, lai nesabojātu dažus tā komponentus (īpaši smērvielas), kas palīdz padarīt šķīdumu efektīvāku. Uzkarsē pienu līdz temperatūrai, kas atbilst cilvēka ķermeņa iekšējās vides temperatūrai (37,2 ° C).

2. 
   

   
   Pagatavojiet Triphala novārījumu. Triphala ir dabīgs savienojums ar savelkošām un pretiekaisuma īpašībām. To parasti izmanto tradicionālajā ajūrvēdas medicīnā (Indijā).
   • Šim papildinājumam, pateicoties tā savelkošajām īpašībām (audu pievilkšanai), jāsamazina deguna izdalījumi. Tās pretiekaisuma īpašības var palīdzēt samazināt deguna gļotādu pietūkumu un tādējādi deguna eju sastrēgumus.
   • Ielejiet tējkaroti (5 ml) Triphala pulvera glāzē (24 cl) silta attīrīta ūdens. Pirms sajaukšanas krēmā ļaujiet Triphala macerēt vismaz 5 minūtes. Izmantojiet iegūto šķidrumu tikai kā deguna skalošanas šķīdumu.

3. 
   

   
   Izmēģiniet Hydrostatic novārījumu. Hidromaste ir augs Ziemeļamerikā, ko bieži izmanto dabisko līdzekļu sagatavošanā. Tam tiek piedēvētas savelkošās un pretmikrobu īpašības.
   • Hidromaste var palīdzēt novērst vai apkarot deguna infekciju ar tās pretmikrobu īpašībām. Tās savelkošais raksturs palīdz samazināt deguna izdalīšanos.
   • Ielejiet tējkaroti (5 ml) pulverveida hidrosola glāzē (24 cl) silta attīrīta ūdens. Pirms sajaukšanas krēmā ļaujiet hidrostatiskajam pulverim macerēties vismaz 5 minūtes. Lietojiet šķidrumu kā deguna skalošanas šķīdumu.

4. 
   

   
   Notīriet deguna kanālus ar vienu no šiem skalošanas šķīdumiem. Pēc tam, kad esat izvēlējies sev vispiemērotāko līdzekli un esat to sagatavojis, nelielu daudzumu putekļsūcēja ievadiet bumbierveida šļirces vēderā. Ievietojiet šļirces mēģenes galu vienā nāsī un projicējiet šķīdumu tieši degunā.
   • Virs izlietnes nolieciet galvu uz priekšu un nāsis pretējās puses virzienā, kurā ievietosiet šļirces cauruli.
   • Ievietojiet mēģeni nāsī, pēc tam izspiediet šļirces vēderu, lai šķīdums tiktu izmests deguna aizmugurē. Šķīdumam vajadzētu iznākt caur otru nāsi vai muti.
   • Atkārtojiet procedūru, ievietojot šļirces mēģeni otrā nāsī. Injicējiet šķīdumu nāsīs tik reižu, cik nepieciešams.

5. 
   

   
   Atkārtojiet deguna tīrīšanu tik reižu, cik nepieciešams. Veiciet šo tīrīšanu vismaz divas reizes dienā, ne ilgāk kā 7 dienas. Pārtrauciet šo ārstēšanu, tiklīdz deguna problēmas simptomi ir izzuduši.
   • Notīriet šļirci starp divām deguna skalošanas sesijām.
   • Deguna skalošanas sesijai izmantojiet tikai karsta piena recepti. Ja sesijas beigās jums ir atlikušais risinājums, izmetiet to. Triphala un Hydromast novārījumus var uzglabāt istabas temperatūrā 24 stundas, ja tos ielej noslēgtā traukā.